肩胛骨突出可能是肩胛骨病变导致的，必须做个检查才能确定病情，才能合理的根治，一般与外伤无关，可能发育性的问题，而目前症状可能是劳损引起的，建议局部热敷，理疗烤电，减少活动，以休息为主，局部止痛膏，口服布洛芬缓释胶囊，必要时医院骨科拍片检查。