脚踝骨折走路脚跟痛，主要是因为没有完全恢复，最好去医院做x光检查，复查一下，不要走得太多路。平时可以多用树叶、姜片、红花煮脚，而且这个还可以配合针灸理疗，还可以配合吃点三七片。多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激食物。建议局部热敷理疗，加强关节的屈伸功能锻炼，预防关节僵硬，预防肌肉萎缩。