可以先进行局部热敷的治疗，肌肉疼痛在接受局部热敷的治疗以后症状会逐渐好转，也可以配合进行局部按摩以及针灸的理疗，首先应该明确病因。肌肉疼痛常见是由于肌肉拉伤以及局部组织损伤所引起的症状，也不排除是由于类风湿关节炎的病症所引起的肌肉疼痛，必要的时候需要到正规三甲医院进行检查，明确病因后才能制定治疗方案，在治疗过程中需要注意保暖，有助于病情好转。