每个人的体质不同，身体的承受能力不同，所以一年可以献血的次数也是不一样的。因为红细胞的寿命是120天，所以一般情况下，每年可以献两次全血，两次献血时间间隔最少需要六个月。献血时不但会献全血，还可能会献血小板，因为血小板的寿命是10天，所以一般一个月可以献一次或两次血小板，两次献血小板的间隔时间为14天。