滑膜炎的发病人群多为中老年人，滑膜位于人体关节处，其发病原因有很多，比如人体免疫力低下、身体出现骨质增生，过度劳累以及身体出现过外伤都有可能导致身体出现滑膜炎。建议患者应多休息，避免身体出现超负荷运动。必要时对病变部位进行热敷，另外针灸也可以减缓因滑膜炎带来的疼痛。如果疼痛无法忍受的话，建议及时到医院进行检查和治疗。