内分泌失调多可能是因为精神紧张，心情压力过大，然后过度劳累，或者是因为长期服用避孕药而导致的内分泌失调。建议保持良好情绪，多注意休息，避免劳累，饮食平衡。药物可以采用敖东少腹逐瘀颗粒、云南白药新生化颗粒、益母草颗粒。平时注意休息，多喝温开水，多做有氧运动。