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坐月子吃吃睡会胖吗
病情描述:
我坐月子一直睡还一直吃,我怕会长胖,坐月子吃吃睡会胖吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-02-09 20:40
    女性在坐月子的时候经常吃然后就睡觉是很容易发胖的,在坐月子的期间要合理安排自己的日常生活,要多注意休息,同时也要适当的进行下地活动。或者是干一些比较简单的家务活,避免坐月子的时候出现了肥胖的情况发生,同时坐月子的期间要注意好安排自己的饮食,饮食上要注意均衡,科学的进行饮食,多吃含有蛋白质的食物。
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