贫血出现头晕的情况，可能是因为在贫血情况发生时，身体里的血红蛋白降低，从而出现头晕的情况，一般贫血都是因为长时间营养不足或者挑食所引起的。所以在平时生活中一定要注意饮食，需要适当的补充营养，也可以多吃一些补血的食物，但是最好不要挑食或者偏食。