滑膜存在于肌腱和骨骼之间，滑膜之间还会有少量滑液，可缓解活动摩擦。如果外伤或长时间行走容易导致滑膜炎症，导致局部疼痛，疼痛通常是钝痛的，并且会蔓延到周围组织。受凉时疼痛明显加重，也可引起肿胀。随着关节活动，在髋关节会出现关节弹跳，膝关节易出现关节肿胀等等。