脚的软组织损伤也是能走路的，这些需要结合病情的严重程度，在平时一定要减少运动量，避免运动的时间过长导致病情出现加重的情况，可以遵医嘱使用一些止痛的药物进行缓解，脚的软组织出现损伤，可能会导致局部关节或者是踝部周围出现异常的情况。