穿胸罩是一定需要的，穿戴合适的内衣保持乳房外形。建议穿着宽松胸罩方便喂养、有利于乳汁分泌；哺乳后期乳汁分泌较少、婴幼儿月龄较大可以穿戴整形内衣防止乳房变形、促进乳房纤维会吸收。但是回奶时胸部还会有个变化过程，一般2周以上才能稳定，所以断奶后不要急于买内衣，两三周后感觉胸部变化趋于稳定后再去选购。断奶时一定要循序渐进，最好不要打退奶阵，也不要强行突然断掉，这样对胸型影响会更大。断奶期间记得补充胶原蛋白等营养，恢复皮肤弹性。哺乳期内衣的选择：大胸妈妈选择全杯内衣，肩带要宽，后比位要宽；小胸妈妈除了半杯款，四分之三杯和全杯是都可以选的。这时选择内衣要不加垫可以完全穿满，不要留余地了，因为随着断奶时间的延长，可能胸部还会略有缩水，也有可能因为体重。