可以喝一些决明子，五味子，黄芪，枸杞等，决明子有清肝泻的作用，五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有明显的降低作用，黄芪有降血压、保肝笑言的作用，尤其适合身体虚胖的人群，针对轻度、中度的脂肪肝患者一般是吃些保肝护肝的药物、降脂药来配合治疗，同时患者在饮食结构上进行相应的调整与改变，另外配合运动来促进肝脏的脂肪沉积慢慢消退。