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如何减轻消化不良?
病情描述:
我最近东西吃太多了,胃不舒服,不知道如何减轻消化不良?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-03-03 14:31
    消化不良食物堆积有胃里,不仅影响我们继续进食,对身体本身也有不好的影响。有效减轻消化不良要坚持良好的生活习惯,保持稳定乐观的情绪,食不过饱,定时定量,餐后适当活动等,均可使胃肠道功能自动化、程序化,从而减轻其负担,情绪对胃肠道消化功能影响很大,愤怒、忧郁等会影响胃肠运动,所以要保持乐观的情绪。饭后不立即吃水果、喝茶。
  • 郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院 2019-03-03 14:31
    饮食调节是关键,选择细软、营养丰富、易于吸收的食物,烹调方法可以炆、炖、煮为主,如粥、面或汤粉、鱼、豆腐、蒸水蛋、碎肉、去皮之水果等。
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宝宝慢性腹泻的治疗法
宝宝慢性腹泻的治疗方法有多种,首先需要使用对症治疗,其中包括预防脱水和平衡营养,出现脱水的情况就要补充液体。除此之外,还可以使用中医疗法,其中包括中医推拿和中药敷贴,在治疗的过程中需要做好护理工作,维持自身的营养,一旦出现不良反应,就要及时纠正。
慢性腹泻病程是多久
慢性腹泻的病程一般是两个月以上,如果连续两个月都出现了腹泻的症状,可以被称为是慢性腹泻;除此之外,如果腹泻发作的时间不长,但是在一年内累计发作超过了三个月,也可以被称为慢性腹泻。如果在这期间出现的食物中毒、消化不良或肠道疾病,就可能会使慢性腹泻的病程延长。
慢性腹泻推拿后的注意事项
慢性腹泻患者推拿后需要在温暖舒适的环境中休息1-2个小时,且不要马上洗浴,否则容易导致寒气入体,且阻碍脏器供血供氧的恢复,会加重病情,损害身体健康。另外,推拿后饮食上要忌吃海产品等发物,以及热性食物、过甜食物,这些食物都会影响疗效,不利于病情恢复。
小儿慢性腹泻的原因
导致小儿发生慢性腹泻的原因主要是因为肠道菌群失衡,因为新生儿菌群尚未形成,如果在受到细菌、病菌和真菌等多种致病菌感染后,滥用抗生素的话,就容易引起慢性腹泻。另外,长期营养不良、乳糖不耐受和喂养不当的话,也容易造成小儿出现慢性腹泻的情况。
慢性腹泻的症状表现
慢性腹泻一般会导致大便次数明显增多,具有排便次数多且较急的特点,且大便状态也会变得异常,可呈现出大便溏稀、颜色较浅和粪便量少等诸多特征,往往会夹杂有少量粘液或脓血。另外,不少患者可出现发烧腹痛等全身性反应,还会并发营养不良和中毒性肝炎。