骨折吃什么好得快些
发布时间：2020-12-1025847次浏览
骨折是我们日常生活中最常见的骨科疾病之一，是由于人们在长期进行工作或者某项运动时，导致某一部位劳损而产生的;也有可能是由于人们身体某一部位，受到强外力的撞击而导致的，它的病因简单清 晰，而且症状主要是身体某一部分骨结构的完全或部分断裂，所以很容易诊断，那骨折吃什么好得快些呢?
事实上，很多人对骨折的治疗有一定的误解，很多人以为，是骨头上的问题，那单纯的补钙、喝骨头汤就可以了，其实不然，骨折病人是需要很多营养的，那么我们一起看一看，到底骨折病人吃什么好?
骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维C：富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
看完此文，大家是否知道骨折病人吃什么好的快了呢。一定要记住，单纯的补钙对于骨折的帮助并不明显，而且，不顾骨折愈合时期，盲目的大量补钙还容易导致血钙的升高，对身体造成危害。
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正常人有多少根骨头
正常的成人，一般来说包含有206根骨头，有的人可能因为天生的其他的因素，可能多一个少一个。这里头包含有29个颅骨，51个躯干骨，也叫中轴骨，还有126个四肢骨。这些骨头不能只看数目，每个骨头大小不一，差别非常大，但是都发挥着自己重要的作用。举一个比较典型的例子，股骨上面有一个类似蘑菇头一样的，这个叫股骨头。股骨头是跟骨盆髋臼发生关节，特别容易在应用激素和喝酒饮量过度的时候出现坏死。小骨头比如腕关节舟骨，这个舟骨非常小，但是手腕要非常灵活，完全依赖于这种小骨头。
骨水泥手术后可以久坐吗
骨水泥又叫骨粘固剂，是一种用于骨科手术的医用材料。常用于椎体压缩性骨折、颅骨的骨折或者修补，和关节置换的手术。能不能久坐这个问题，应该特指的是骨水泥用于脊柱压缩性骨折的手术的时候，答案当然是尽量不要。这种手术通常建议是在损伤的早期或者中期进行，对于恢复脊柱的结构和椎体的高度起着比较重要的作用。骨水泥手术虽然是一种微创手术，创伤小、恢复快，但一般的医生还是建议手术以后避免剧烈活动，一定要卧床休息一段时间，然后进行逐步的活动和适当的功能锻炼，比如起床活动、站立等等。因此，骨水泥手术之后，不能刚手术完就久坐，这样的话先前骨折的椎体，造成一个负担，影响手术的效果。而是要采用循序渐进的方法，逐渐恢复腰背肌的功能。当然，如果说是做完髋关节置换手术，像这种情况的话，用了骨水泥，一般做完手术之后是可以久坐的。因为往往还提倡骨水泥髋关节置换以后早期下床，所以久坐对骨水泥是没有影响的，是可以坐的。
骨折康复后骨头是不是结实的
骨折不同于部位的损伤，比如肌肉损伤或者肌腱损伤，这部位的损伤一般恢复起来的结构跟以前也不一样，即使愈合之后，坚固程度、耐用程度会更差，但是骨折不一样，骨折一旦愈合，并且塑形完毕之后，达到骨性愈合之后，结实程度跟以前几乎是没有两样的，几乎是完全一样的。因为骨折在愈合的过程中会经过一个塑形的过程，股骨来做一个例子，刚开始的时候骨痂形成，骨痂形成使骨折的部位初步连接，初步连接之后骨头还不结实，这时候即使达到临床愈合，并不是真正达到骨性愈合，也就是比较像正常一样的结实程度，但是随着时间的延长，里面的破骨细胞还有成骨细胞会联合起来，过1年或者是更长的时间使骨头结构的形态、骨小梁的形状、方向都跟术前完全一样，即使外观上不太一样，里头有点疙瘩，但实际上坚固程度达到跟正常骨头完全一样。
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左侧桡骨远端COLLES骨折是关节内骨折吗
Colles骨折是指桡骨远端的骨折，骨折发生在桡骨远端的大概2~3公分位置的骨松质部位的骨折。骨折典型的症状是一个叫餐叉样畸形，一般诊断是不会累及到关节面的。因此桡骨远端骨折，大多数情况下可以采取手法复位和夹板或者是石膏外固定的一种方式，来去解决骨折的复位和固定的情况。对于有一些特殊的骨折，可能会累及到关节面的，这样的话可能就要进行关节面的复位，有的时候复位比较困难的，需要采取手术切开、复位内固定的方式，去解决疾病。
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骨折复位后还会错位吗
骨折复位以后根据骨折的稳定性情况看会不会错位。如果相对稳定的骨折，出现错位的概率就比较小。在复位之前骨折本身就属于一种非稳定性的骨折，骨折以后就有可能会出现再移位的情况。因此在骨折复位的时候，尽量选择创伤小，对于骨折局部干扰小，复位以后有坚强的固定，避免过多的活动，造成骨折的再移位。在出现骨折以后，应该及时的到正规医院就诊，通过医院的X光片的检查或者CT的检查去明确骨折的程度，以及是否是稳定性骨折，采取选择针对性的治疗方法。
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骨折三个月能负重吗
骨折三个月能不能负重，要看不同的部位和愈合的情况，如股骨颈骨折是非常难以愈合的部位，有时一年还不能够负重或不能够完全负重。当然，如果做手术，放内固定，可进行部分负重，如用脚跟稍微碰碰地，但并不代表能够部分负重或完全负重。但有的部位三个月是能够负重的，如外踝骨折。但是还要区别，不是代表完全负重，更不能代表能够做重体力劳动或蹦跳加速活动。所以，光三个月是不能够单纯地说能不能负重，一定能够完全负重是要通过X光片看骨小梁确实已经塑形完毕，达到骨性愈合的标准。
什么膏药治疗骨折
骨折是一种十分常见的骨科疾病，有些人在剧烈运动时不小心就可能会造成骨折，带来很大的伤害，严重的危害我们的日常生活，那么，什么膏药治疗骨折呢？希望下文的相关介绍对你们会有所帮助，从而早日的摆脱骨折的困扰。
骨折后患者会有哪些症状
骨折后患者最先表现出来的症状无疑是疼痛，尤其是当移动受伤的部位时，患者会觉得疼痛加剧，当得到妥善处置和固定后，疼痛减轻，但在扪到时还是会出现压痛。
手指断了接上如何保养
手指断了接上以后，首先需听从医嘱服用药物消炎治疗，在恢复阶段，需避免过度用力，也不宜过多接触水分，恢复到一定阶段后，需在医生的指导下进行康复功能锻炼，防止手指丧失本来的功能，除正常锻炼外，患肢注意多休息，不要过度劳累。
髋骨骨折怎么治
髋骨骨折发病之后可以用保守疗法进行治疗，首先就是要对髋部进行制动，可用石膏托或直接进行外固定。髋骨骨折的保守疗法还包括药物治疗和手术治疗。如果说髋骨骨折的病情非常严重，需要及时进行手术治疗，手术后还要及时进行康复训练。
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骨折的危害
骨折会引起局部疼痛、关节活动受限以及愈合延迟严重时会导致休克危害生命安全。近期危害包括：骨折后会引起局部疼痛，局部肿胀淤血，严重骨折会导致休克。局部骨折断端移位，刺伤内脏引起局部内脏损伤感染，还会导致失血性休克。骨折断端损伤周围及神经，引起神经肌肉功能障碍。如常见脊柱骨折移位，会伴有下肢或上肢肢体功能障碍。严重骨盆骨折，往往会导致失血性休克。骨折危害远期危害包括：骨折部位局部缺血，导致骨折愈合延迟，甚至不愈合。关节周围骨折会引起创伤性关节炎、关节僵直。骨质疏松导致骨折会引起一些骨萎缩，导致局部关节反应性关节炎。
腓骨骨折的症状有哪些
腓骨骨折的的症状有：小腿的局部疼痛，肿胀和功能障碍。骨折时，骨髓骨膜以及周围组织的血管破裂出血，在骨折处形成血肿以及软组织挫伤所致的水肿，致使小腿肿胀，甚至出现张力性水泡和皮下瘀斑。由于血红蛋白的分解，可呈现紫色，青色或黄色。小腿腓骨骨折局部出现剧烈疼痛，特别是移动小腿时加剧，伴有明显的压痛。并伴有小腿活动受限。腓骨骨折端移位可使小腿外发生改变，主要表现为旋转畸形，成角。在正常情况下，小腿不能活动。骨折后触摸腓骨骨折处，两骨折端相互摩擦时，可产生骨擦感或骨擦音。如果是腓骨小头骨折的，可能会损伤腓总神经，出现下肢无力，感觉丧失。如果合并胫骨骨折可出现骨筋膜式综合症，小腿和足部感觉异常，被动牵拉受累肌肉出现疼痛，肌肉在主动屈曲时出现疼痛，长并发肌红蛋白尿等。
骨折打石膏多久能拆
骨折后多久拆石膏因人而异，因为骨折的部位不同、骨折的严重程度不同、患者的年龄不同等，都会影响骨折的愈合，所以拆石膏的时间也会不一样。一般情况下，石膏固定6~8周，骨痂稳定后就可以拆除；不过也有些患者可能需要1~3个月才能拆石膏。
距骨骨折是怎么回事
距骨骨折是足部损伤中非常常见的一种骨折类型，距骨上没有肌肉附着点，上约三分之二的面积被关节软骨所覆盖。由于距骨本身有三到四条大的动脉供应，本身血供相当丰富。但是在这些血管进入距骨的区域，仅有几个，而且这些区域在局部的骨折中极易被破坏，因此这种血供上的弱点，可以导致距骨发生缺血性骨坏死，以及骨不连等并发症。并且距骨骨折都是由于交通事故，以及高空坠落伤等引起。距骨骨折需要进行解剖复位，同时进行稳定的内固定治疗。故如果发生了距骨体、距骨颈以及距骨头的骨折等，影响到关节面的平整性，一般均建议行内固定手术进行治疗。
胫骨骨折多久能够愈合
胫骨骨折愈合时间一般是在骨折后2-3个月。中医治疗需夹板体外固定，选用中药外敷，可很快愈合。西医治疗骨折，多数是钢板，钢钉内固定，石膏外固定，后回家长期静养，一般需3-6个月。多数骨伤患者需通过静养等待骨头的生长。
