酒精性脂肪肝患者戒酒方法有哪些
发布时间:2020-09-1657821次浏览
长期大量饮酒会对肝功能造成损害,进一步引起酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝除了需要用药物治疗外,戒酒对脂肪肝患者来说也是必不可少的。
端正态度
酒精性脂肪肝患者首先要端正自己对饮酒的态度,认识到饮酒是造成自己疾病的元凶。可以通过看书、上网、看电视节目了解酒精对身体的危害,进而鼓励自己主动戒酒。
药物戒酒
常用的戒酒药物有戒酒硫、痢特灵和阿朴吗啡。服用这些药物一段时间后,嗜酒者会在想喝酒时有一种条件反射的厌恶感,这样慢慢的就可以戒掉酒瘾。
循序渐进
戒酒都需要一个过程,谁也不可能立刻戒掉酒。嗜酒者可以选择一点一点的减少饮酒次数和饮酒量,有计划地把酒戒掉。这样有助于建立起戒酒信心。
多吃蔬菜
嗜酒者可以选择吃蔬菜辅助戒酒,尤其是在饮食上要吃清淡的食物,多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物,如胡萝卜,西红柿,小米粥及豆制品。
加入戒酒小组
一个人戒酒难免会遇到困难和挫折,加入戒酒小组,通过小组成员互相鼓励和互相监督,可以增加戒酒的成功率,并减少戒酒过程中的心理压力。
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脂肪肝相关检查有哪些
对脂肪肝的检查应该说很重要,因为脂肪肝不管是酒精性脂肪肝还是肥胖性脂肪肝这两大病因来说,在临床上往往表现轻微,体征也不是太明显,除非到后期进展到肝脏损伤比较重,甚至发展到肝硬化阶段才有一定的表现,所以临床检查这些客观的指标就非常非常重要。应该说对对脂肪肝的这个检查,客观的指标,最主要是肝功,肝功里边主要是谷草转氨酶和谷丙转氨酶会在引起肝脏损伤的时候会引起增高,另外就是转肽酶,就是肝-GT,在酒肝或者是脂肪肝的病人也会增高,酒肝的病人升高的更明显,当然在严重的病人会出现黄疸,这是肝功里边的指标,那除此之外,对于这种病人b超的监测也是非常重要,一方面可以了解脂肪肝的程度,另外也可以看有没有脾大有没有门脉高压,有没有进展到肝硬化,有腹水相关的情况。另外甲胎蛋白的检测也非常重要,来看一个是肝脏炎症的程度,另外,也早期发现肝癌同时现在CT,核磁,肝脏弹性,甚至有些难治性的脂肪肝病人,要做肝穿的检测,这都是在临床上相关的检测另外脂肪肝的病人,他往往跟代谢很有相关的这种疾病,所以要注意也查血糖,血脂,尿酸,这些都可以了解脂肪肝的一个情况。
肥胖人会不会容易得脂肪肝
这个回答是肯定的,有大量的研究表明,肥胖和脂肪肝这个关系非常密切,比如2018年全球有一个数据,普通人群患病的人数,就是脂肪肝患病的人数是占25%,进一步分层,在肥胖人群这个比例,患脂肪肝的比例可以达到60%~90%。那在北京2013年也有了,有学者做过统计,在一般人群,脂肪肝的这个患病率是31%,但是,在肥胖人群可以达到60%。另外也有专家,从另一方面做过统计,如果体重要是减肥,这个脂肪肝,或者是到脂肪性肝炎阶段,应该说脂肪肝的情况都是有所好转。从这两方面来看,肥胖和脂肪肝,应该说有明显的相关性,两个互为易感因素,而且这两个因素,也都是由于代谢紊乱造成的,也容易合并糖尿病,高血压,引起心脑血管的病患。
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脂肪肝引起转氨酶高可以运动吗
脂肪肝可在单纯脂肪性肝炎就会发现,但肝脏损伤没表现出来,转氨酶是正常的。若发展到急性肝炎,转氨酶会增高。对肝损伤的程度是轻重不等。若肝功只是轻度损伤引起的转氨酶增高一样,可适量的活动。活动量没有量化的指标,只是自我感觉。若不会太影响体力、进食、夜眠就合适。若转氨酶有明显的增高,甚至出现黄疸,就强调以卧床为主。这时体力活动应要减少,因为肝脏这时候需要卧床休息这样肝脏供血比较多,也有利于肝功的恢复。
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肥胖的人容易得脂肪肝吗?
脂肪肝往往根据肝脏损伤的程度,也分是单纯性脂肪肝阶段、然后脂肪性肝炎阶段、肝脂肪性肝纤维化、硬化、肪性肝癌。单纯性脂肪肝阶段不会出现异常,肝功异常是病人要进展到脂肪性肝炎阶段一个重要指标。如果出现肝功异常意味着肝脏、炎症要有明显的加重。这时要注意生活方式,病因方面预防的治疗基础上要进行保肝抗炎治疗来避免肝纤化脂肪肝脂肪肝进一步的发展。
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脂肪肝有哪些不良反应
脂肪肝少见的原因就是药物或者过度的节食,还有一些遗传代谢性的一些原因都可以引起脂肪肝。不管脂肪肝是哪一种情况,单纯性脂肪肝间断,对肝功的损伤目前表现不出来,查肝功能出现肝功能的异常,这时候就应该是到专科医院,应该加以重视了肝功能也是能完全恢复的,如果这时候被忽视,肝功继续再发展,可以发生肝衰竭。
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脂肪肝能吃鸡蛋吗
脂肪肝是可以吃鸡蛋的,对于脂肪肝的患者,成因主要是有两个,一个是饮酒,一个是肥胖。对于饮酒的患者,首先要去除病因,即戒酒;对于肥胖的患者要减肥。饮食调整要求要科学调配饮食。进食高质量蛋白质。高质量蛋白质包括鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼还有瘦牛肉等。尽量减少像猪肉,尤其是肥猪肉以及油炸食品。另外还要注意不要进食过多的含糖食物。
重度脂肪肝治疗方法
脂肪肝影响生孩子吗
脂肪肝对于人体的危害是非常大的,现在很多人都患上了这种疾病,而对于这种疾病只有尽早治疗才能减少疾病对患者身体的伤害程度,那么脂肪肝影响生孩子吗?这个问题是很多人关注的问题,下面请专家来为大家做一下介绍。
中度脂肪肝能治愈吗
我们现在的生活水平不断地提高,所以人们的饮食水平也不断地提高,甚至有很多的人饮食过于丰富,这样就大大地增加了脂肪肝的发病率,我们在得了脂肪肝之后一定不能太大意,我们一定要积极地进行治疗,千万不能病急乱投医,盲目地进行治疗,这样的话就很有可能影响到治疗的效果,现在跟大家分享地一下中度脂肪肝能治愈吗?
脂肪肝上有囊肿怎么办
脂肪肝上有囊肿,可以先使用药物进行治疗,一般可口服促代谢药物和抗炎保肝药物。这些药物能够防止囊肿变大,也可以治疗脂肪肝。囊肿较大者可以做穿刺引流或腹腔镜切除。
脂肪肝患者生活上要注意哪些问题
脂肪肝这种疾病的患者有很多,提高这种疾病,很多人都不是陌生的,但是说起脂肪肝的治疗,相信很多人都是比较陌生的。要治疗脂肪肝疾病,大家就应该重视自己的生活细节,不要因为自己的忽视造成疾病恶化。1.脂肪肝饮食应注意什么:对于轻度脂肪肝患者来说可以通过饮食调节控制肝病病情,中度和重度脂肪肝患者也可
脂肪肝的症状是什么
脂肪肝患者可能会出现肝区的胀痛不适,肝脏萎缩腹水,门静脉高压等症状。近些年随着体检的大范围普及,在正常人群中检出脂肪肝的概率逐年的升高,很多患者在发现脂肪肝的时候都会问,脂肪肝有什么症状。为什么在发现脂肪肝的时候没有任何的症状,其实都是可以出现,因为跟脂肪肝不同病理阶段有关系。一般把脂肪肝分三个主要的病理阶段,早期主要是单纯性脂肪肝,时期病人可能没有任何的表现,完全正常,实验室检查肝脏酶学的指标也完全正常。到后期进展到脂肪性肝炎的时候,患者可能会出现肝区的胀痛不适,同时可能合并有血清酶学的改变,如果出现肝脏转氨酶的升高等指标的异常,再进一步可能会出现脂肪性的肝硬化,这时除有肝脏损伤的指标以外还会有肝硬化的症状,比如患者可能出现肝脏萎缩腹水,门静脉高压的症状,比如脾大脾功能亢进脾功能亢进,包括胃底食管血管的静脉曲张,甚至引起消化道的出血。但是从单纯性脂肪肝进展到脂肪性脂脂肪性肝硬化,是一个很漫长的疾病过程,在临床上发生的比例比较小,时间会比较长,如果早期通过生活方式干预,大部分患者都不会进展到阶段。
脂肪肝如何治疗
脂肪肝患者应该调整生活方式,减少高脂肪高热量的饮食,积极的锻炼减轻体重,如果是有转氨酶的明显升高,肝脏已经出现了炎症那还要积极的配合保肝药物的治疗。脂肪肝有一个总称,叫做脂肪性肝病,现在脂肪性肝病的发病率是日益的增高,所以得到了学术界的广泛关注。学术界也出了很多的指南和专家的共识来论述这个脂肪性肝病的一些相关的治疗,甚至是将来的预后。首先在这些共识或者指南当中,都把脂肪性肝病分为两大类,因为病因是不一样的,一种是酒精性脂肪性肝病,另一种是非酒精性脂肪性肝病。脂肪性肝病分类:分为酒精性肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病两大类。酒精性相对来说比较好说,因为有一个明确的病因,就是长期大量饮酒。针对这些病人比较强调的治疗措施就是要严格戒酒。对于另外一大类非酒精性脂肪性肝病,其实又细分了单纯性脂肪肝,非酒精性脂肪性肝炎NASH,以及NASH相关的肝纤维化、肝硬化甚至是有可能发生癌变。非酒精性脂肪性肝病的分类:包括单纯性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎(NASH)所以非酒精性脂肪肝病是一个疾病谱,在这个疾病谱里边大家最要值得关注的就是非酒精性脂肪性肝炎NASH。这些NASH病人肝脏已经发生了炎症,谷丙转氨酶升高了,而这个炎症如果不及时控制,时间长了就会出现纤维化,纤维化在日积月累有可能就进展到肝硬化然后出现肝硬化的各种并发症。针对这种非酒精性脂肪性肝病的治疗,更加强调的就是调整生活方式,健康的生活方式,可能会降低这个疾病的进展。
脂肪肝能吃薯条吗
很多患有脂肪肝的人群都喜欢吃油腻类的食物,这是他们得病的原因之一。薯条作为一种油炸性的食物,也是不适合脂肪肝的人群吃的。患有脂肪肝,吃薯条会增加体内油脂,如果长期吃不加以控制,还会加重病情,影响身体健康。所以脂肪肝不要吃薯条。
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