抑郁失眠的治疗包括对于抑郁和失眠要治疗抑郁的问题，很多的失眠是跟抑郁相关的，在抑郁症状改善之后，睡眠也可以改善。短期需要用一些改善睡眠的药，包括安神的中成药，或者是一些苯二氮卓类的以及一些新型的改善睡眠的药物，通过这些方面和抗抑郁要结合来改善抑郁失眠的问题。当然非药物治疗方面，可以了解一下睡眠的认知行为治疗，睡眠的认知行为治疗是改善睡眠的一个常用的非药物治疗方法，平常生活中适量的体育锻炼也有助于改善抑郁和失眠的问题。

双相情感障碍是一类既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的情感障碍（心境障碍），其临床表现主要为以下三种形式：躁狂发作：以心境高涨为主，与其处境不相称，可以从高兴愉快到欣喜若狂，某些病例仅以易激惹为主。病情轻者社会功能无损害或仅有轻度损害，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。主要临床表现有：1、注意力不集中或随境转移；2、语量增多；3、思维奔逸（语速增快、言语迫促等）、联想加快或意念飘忽的体验；4、自我评价过高或夸大；5、精力充沛、不感疲乏、活动增多、难以安静，或不断改变计划和活动；6、鲁莽行为（如挥霍、不负责任，或不计后果的行为等）；7、睡眠需要减少；8、性欲亢进。抑郁发作：以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显着。主要临床表现有：1、兴趣丧失、无愉快感；2、精力减退或疲乏感；3、精神运动性迟滞或激越；4、自我评价过低、自责，或有内疚感；5、联想困难或自觉思考能力下降；6、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；7、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；8、食欲降低或体重明显减轻；9、性欲减退。混合发作：躁狂症状和抑郁症状可在一次发作中同时出现，通常出现在在躁狂与抑郁快速转相时，一般持续时间较短，多数较快转入躁狂相或抑郁相。在目前疾病发作中，两类症状在大部分时间都很突出，也应归为混合性发作。总的来说，双向情感障碍有以上三种发作的形式和表现。

轻度抑郁症患者病情较轻微，药物治疗可以选择具有抗抑郁作用的中成药，比如疏肝丸、加味逍遥丸，还有乌灵胶囊，也有治疗抑郁焦虑的作用，中医讲究辨证论治，很多抑郁症患者可能有肝郁气滞、肝郁脾虚，还有肾虚症型，可以辨证施治。西药很多，比如五羟色胺再摄取抑制剂，双通道的五羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂等等，都是临床较为常用的。比如艾司西酞普兰、舍曲林、氟伏沙明、帕罗西汀、氟西汀，这是五羟色胺再摄取抑制剂。五羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂是双通道的，能够增加患者大脑五羟色胺和去甲肾上腺素的这种神经的功能，包括常用的度洛西汀、米那普仑和文拉法辛，效果也是不错。如果患者有失眠症状，还可以考虑褪黑色素受体激动剂阿戈美拉汀，对于抑郁症效果也不错，尤其适合有失眠的患者。

抑郁症治疗办法有药物治疗，心理咨询，自调整。如果抑郁情绪的躯体化症状明显影响到患者，建议患者最好服药，因为药物相对起效比较快。用药原则与焦虑症一样，药物要足量；时程要长，至少半年；如果复发抑郁症至少一年。心理咨询，抑郁症和焦虑症一样，背后跟性格有关系。吃药能改善症状，但不能改善患者的思维模式、性格特点、感知模式。唯有做心理咨询的时候，才能觉察到原来自己的有些信念不合理、有些方法不恰当。或者这些患者经常处于负面情绪之中，只有患者自己觉察到才能改变自己；如果患者自己没有觉察，由别人给指出来是没用的。咨询师可以引领患者让其自己觉察，一旦觉察到以后，才能有效改变。自调整，患者有心理咨询的帮助，也需要自调整。好比运动员，无论教练有多厉害，最终的练习还得要靠自己。所以自调整还是要患者自己去面对问题，要去梳理自己的内心。不能把希望寄托在医生身上，寄托在周围人的身上。自己要面对问题，要梳理自己的内心，有时候需要花时间，要静静地想一想，把自己内心梳理梳理。

老年人得了抑郁症，会对周围环境不感兴趣。也感到悲观失望、社会功能下降、生活能力也下降、对家庭产生负担。抑郁症患者情绪悲观，容易产生自杀倾向，给家人造成危害。患有缺血性疾病的抑郁症患者，如高血压、糖尿病患者，如不配合治疗，康复比较困难。