打呼噜的危害有哪些
发布时间：2019-02-2163377次浏览
许多人在睡觉的时候都有打呼噜的症状，甚至会鼾声雷动，有的人认为打呼噜是一种正常的生理现象，睡觉的时候打呼噜表明一个人睡得特别香，其实事实并非如此，如果长时间打呼噜对身体健康是有影响的，那么，打呼噜的危害有哪些呢？
一、影响他人睡眠
因为有的人睡觉的时候呼噜会打的震天响，如果与打呼噜的人共处一室休息，很可能会因为这样如雷的鼾声而难以入睡，所以打呼噜会影响他人的睡眠，时间长了就会导致他人头脑昏昏沉沉，影响正常的工作学习。
二、记忆力下降
经常打呼噜的人往往会有睡眠呼吸暂停综合征，当呼吸暂停的时候，血中氧气会减少，经常出现这种情况就会影响记忆力，所以打呼噜的人一旦出现睡眠呼吸暂停综合征，要注意及时治疗。
三、影响睡眠质量
打呼噜并不是睡得香的表现，相反打呼噜的人在睡觉的时候很容易被憋醒，所以会影响睡眠质量，晚上睡不好，白天精神肯定不好，这也会对自己正常的学习工作造成一定的影响。
四、大脑缺氧
因为打呼噜的时候会导致呼吸暂停，让血液中的含氧量降低，导致大脑缺氧，严重的话有可能会引起低氧血症，对患者的健康造成一定的影响。
五、气血不畅
女性经常打呼噜的话，会出现气血不畅的问题，此时会出现皮肤松弛、粗糙，有黑眼圈、眼袋等影响美容的问题，还会出现月经不调的症状。
六、心血管疾病
如果经常打呼噜还会导致一些心血管疾病的出现，比如高血压，心脏病，脑血栓等。
七、影响胎儿
如果孕妇睡觉的时候打呼噜，会因为低氧血症，影响胎儿的发育，导致胎儿发育迟缓。
八、影响发育
如果儿童有打鼾的情况，晚上睡不踏实就会影响发育，导致身体瘦小，甚至会出现心脏问题。
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阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征如何治疗
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗，可以借助药物治疗，又或者是手术治疗来缓解呼吸道狭窄，又或者借助饮食加运动减肥来治疗。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是什么
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指各种原因引起的上呼吸道狭窄，即鼻部、咽部、喉部狭窄，从而引起的一系列的临床综合征，比如夜间睡眠的时候出现打鼾、夜间憋醒，从而导致的白天嗜睡、乏力等一系列的临床表现。上呼吸道狭窄，如下鼻甲肥大、鼻腔的肿物、鼻息肉、鼻咽部的一些肿瘤，还有扁桃体肥大、会厌囊肿、会厌部肿瘤，还有声带麻痹，还有个别人或者是现在大部分人出现的一种因为身体体重增加，导致咽部的脂肪沉积导致的咽腔狭窄，还有舌根后坠，还有小下颌等一系列的原因引起的一种临床表现。因为它的危害很大，所以现在人们对它的认识越来越加深，而且患者也需要进一步的治疗。
阻塞性睡眠呼吸暂停是如何引起的
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征主要是由上呼吸道狭窄引起来的，上呼吸道包括鼻部、咽部、喉部。鼻部的狭窄主要是因由于鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉、鼻部肿瘤导致的鼻部气流不畅，还有鼻咽部肿物。咽部主要是扁桃体肥大、还有一部分由于肥胖引起的咽部脂肪堆积、咽部组织过度沉积，在发病机制的所占的比例越来越高。还有一部分人由于先天性的发育导致小下颌即下颌狭窄、舌根后坠也会导致发病。上呼吸道还有会咽肿物、声带麻痹，由于气道打开不畅，然后出现夜间病人在仰睡的时候，舌根后坠引起的通气障碍。
阻塞性睡眠呼吸暂停危险因素
肥胖是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的公认的且危险的最重要的一个因素，通过调查研究发现，中、重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征里，有65%的男性和23%的女性他们患有重度肥胖。肥胖的病人他颈围增粗，咽部的脂肪组织堆积，可以直接导致咽腔的通气障碍。睡眠时，尤其平卧的病人咽部组织脱垂，再加上脂肪堆积，使咽腔通气道更加的狭窄，而且大部分肥胖的男性腹部脂肪的堆积可以导致肺的容积减少，在这种轻微憋气的情况下，可以引起咽部的咽腔塌陷，进一步阻碍气流。但是有一优点是，肥胖是一种可逆的因素，病人通过控制体重、减肥一系列手段，即可减轻症状。所以，肥胖是公认的最危险的，但也是一个可逆、可调节的，可以通过病人自身努力可以改变的一个因素。
阻塞性睡眠呼吸暂停治疗
对阻塞性呼吸暂停低通气综合征的治疗包括针对患者病因治疗、改变睡觉体位治疗、戒烟戒酒、手术治疗、佩戴呼吸机、戴口腔矫治器等方法。如果患者确实存在有上气道的明显的狭窄，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、咽部的扁桃体肥大、还有会厌的肿物，这种情况可以通过手术切除。切除肥大的过多的组织，可以人为的打开咽腔，解脱上气道梗阻。还有通过正压通气，即普通的老百姓的所说的戴呼吸机，戴呼吸机的好处是因为它毕竟是无创，而且携带呼吸机越来越方便，它能屏蔽掉远期效果不好的弊端，所以呼吸机越来越为广大患者所接受。
阻塞性睡眠呼吸暂停吃哪些药
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗方面确实有一类是药物治疗，它也分为五类，一个是中枢控制的药物；还有改善气道通气的；减轻气道阻力；还有提高气道的通畅度；激素治疗；中药治疗；还有促进觉醒的药物。药物种类相对来说比较丰富，但是我们并不是建议患者依靠药物治疗。因为药物治疗经过多年的实践检验，它并不是一个好的治疗手段，而且治疗作用是有限的。所以，药物治疗在某些非必要的情况下可以应用，替代疗法即雌激素、孕激素等激素替代，或者是减轻气道阻力，可以应用茶碱类及一些促气道通畅的白三烯类药物。如果有必要的情况下，可在患者允许的情况下，还是尽量选择气道正压通气或者是手术治疗，或者是从根本上改变患者的咽腔的狭窄，同时积极减肥，治疗效果会更加的明显或显著。
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阻塞性睡眠呼吸暂停综合症发病率
阻塞性睡眠呼吸暂停综合症发病率逐年增高，约为4%。国外有研究显示阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患病率介于百分之零点七至百分之三点三之间，白天过度嗜睡的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，男性约为6%，女性约为4%，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征在男性中比在女性中更普遍，并且随年龄和肥胖而增加。不同地域的患病率有所差异，但很难区分环境因素还是遗传因素在起主要作用。
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阻塞性睡眠呼吸暂停是怎么引起的
阻塞性睡眠呼吸暂停主要是由上呼吸道狭窄引起。上呼吸道主要由鼻部、咽部和喉部组成，上述任何部位的狭窄都可引起阻塞性睡眠呼吸障碍低通气综合征。如鼻中隔偏曲，慢性肥厚性鼻炎，过敏性鼻炎，鼻息肉，鼻咽部肿瘤，咽部过多组织沉积，巨大会厌囊肿，脓肿，会厌肿瘤，声带麻痹等。还有一部分由于肥胖引起咽部脂肪堆积、咽部组织过度沉积，在发病机制的所占比例越来越高。还有一部分患者因为先天性的发育导致小下颌即下颌狭窄、舌根后坠也导致发病。
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阻塞性睡眠呼吸暂停的危险因素
阻塞性睡眠呼吸暂停的危险因素是肥胖。中度至重度睡眠呼吸暂停中65%的男性和23%的女性患有严重肥胖。尽管总体体重增加明显与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征相关，脖子和腰部的脂肪分布模式是病理生理机制的基础。颈围是睡眠呼吸紊乱的强烈预测因子，表明咽旁区域的脂肪沉积对于睡眠呼吸暂停的发展非常重要。更常见于男性的腹部脂肪沉积降低了肺容积从而引起咽部的尾部牵引，增加咽部可塌陷性。肥胖是一种可改变的危险因素，与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的其他危险因素相比相对独立。
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阻塞性睡眠呼吸暂停的危害
阻塞性睡眠呼吸暂停常并发冠状动脉疾病、可以诱发心率失常。有研究观察到严重未治疗阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征与血压升高相关；阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可诱导脑灌注不足，增加氧化应激，导致对内皮功能障碍的致病作用，氧化应激增加与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征严重程度独立相关。氧化应激在神经退行性疾病中也发挥重要作用，因此，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征与帕金森病高度相关；未经及时治疗阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是导致心力衰竭病死率增加的独立危险因素。
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阻塞性睡眠呼吸暂停吃什么药
阻塞性睡眠呼吸暂停吃乙酰胆碱酯酶抑制剂，茶碱，雌激素、孕激素，甲状腺激素，白三烯受体拮抗剂类和莫达非尼等药。对于不能手术的患者可药物治疗，由于发病机制的不同，可给予相应的药物。应用的药物有：中枢控制药，增加上气道肌肉张力；改善通气类药物，减少气道阻力；激素类药物替代治疗；促气道通畅药物；促觉醒类药物；中药治疗。如果患者允许情况下，还是尽量选择正压通气或手术治疗，从根本上可改变患者咽腔的狭窄。
打呼噜与心脏病有关系吗
打呼噜是很常见的一种现象，很多人睡觉的时候都会这样，但打呼噜不是生理情况，而是一种病理变化，极有可能是心脏方面存在着某些病变，需要引起足够的重视。心脏病打呼噜的人，睡觉的时候一定得选择合适的枕头，这就是要营造良好的睡眠环境，如果身体肥胖的话，还要积极健康的减肥。
打呼噜看哪个科室
打呼噜这个病比较偏，属于边缘学科，多与呼吸科、神经内科、耳鼻喉科、心理科密切相关。不过需要特别关注的应该是呼吸内科，特别是有设睡眠监测的大医院，这都是可以就诊的科室。打呼噜这个病说大也大，说小也小，如果打呼噜比较严重，最好还是尽快去医院就诊，寻求针对性的治疗，以减少打呼噜的后遗症。
打呼噜会引起高血压吗
打呼噜在一定程度上会引起高血压或加重高血压的病情，因此，当发现自己存在打呼噜的情况时，一定要特别注意。呼吸时不时的停止，就会引起缺氧，缺氧人们就会醒过来，从而高血压就发生了，因此，存在打呼噜的人群中，高血压发病率特别高。打呼噜不会直接带来什么问题但发现后也需要及时处理，能解决的尽量解决。
