夏秋季节是肠胃炎的高发季，此时如果饮食不当或者腹部着凉等，就有可能会出现急性肠胃炎，这时候患者会有严重的呕吐，腹泻，腹痛等症状，如果不及时治疗，有可能会出现脱水的问题，那么，急性肠胃炎怎么缓解比较好呢？

一、热敷腹部
　　当出现了急性肠胃炎的时候，但是身边又没有治疗这种疾病的药物，患者有明显的腹痛症状时，不妨用毛巾热敷腹部，或者用温水袋隔着衣服热敷腹部，就可以有效的缓解肠胃痉挛引起的疼痛，起到很好的止痛作用。
　　二、多喝水
　　因为急性肠胃炎患者除了有腹痛症状之外，还会伴随着上吐下泻的症状出现，所以此时应该适当的喝一些温开水，以免出现脱水的情况。可以先用温开水漱口，把口腔中的呕吐物清理干净之后，再喝一杯温开水，既可以避免脱水，又可以缓解腹痛症状。如果能喝一些盐糖水，效果会更好。

三、推拿按摩
　　1、6岁以下的儿童急性肠胃炎
　　如果是6岁以下的儿童出现了急性肠胃炎，家长可以通过推拿按摩的方法帮助患儿止痛，让患儿采取仰卧位，家长用拇指直推膻中穴，再用两个拇指从中脘到肚脐向两边分推，还要对腹部沿着逆时针的方向按摩，用拇指的指端按揉足三里穴，内关穴等，通过这些按摩可以起到很好的止痛效果。

2、成年人急性肠胃炎
　　如果是成年人出现了急性肠胃炎，可以通过按揉梁丘穴，足三里穴，中脘穴等穴位进行缓解，效果不错。
　　四、药物治疗
　　患有急性肠胃炎的时候，可以及时的服用药物进行治疗，比如在医生指导下服用颠茄片，阿托品等药物止痛，服用诺氟沙星，黄连素等药物抗菌消炎，缓解腹泻症状。