发烧是人体与细菌之间做斗争的表现，当体温达到38.5度或以上时，就是高烧。必须采取措施防止晕厥等异常情况。如果发烧至39度，退烧可以结合物理降温方法、打退烧针、吃退热药、多喝水和打点滴瓶等多种方式进行降温。

平时生活中经常会遇到发烧的情况，这是身体自我保护的一种方式。是对身体有疾病的一种警示，比起那些没有预兆的疾病好多了。发烧时，整个人的身体体温都会增加，体温会线性上升。一般来说，如果体温达到38.5度或更高，就属于高烧，这时要采取一些措施治疗。那么发烧39度怎么退烧最快？
　　一般来说，发烧后可考虑口服退热药，如果持续发热，可考虑输液治疗，退烧的效果会很明显。如果是宝宝发烧尽量避免输液，会影响宝宝的免疫系统。宝宝太小，需要注意细节护理、饮食清淡、忌辛辣刺激性食物和甜食，尽量不要去拥挤的地方，有利于宝宝的健康。
　　而退烧效果与个人体质有一定的关系，病人对药物的接受程度起决定性作用，最好结合多种退烧方式，效果更加明显，低烧时可以不选择药物治疗。
　　1、物理降温
　　传统的方法是取一块干净的毛巾，取适量的水浸湿润毛巾，在人的额头上擦拭，能够起到缓解发烧的效果，也可以使用退热贴，退烧效果明显。
　　2、药物治疗
　　可以使用退烧针，效果非常好，体温会在几个小时内慢慢下降，是效果最明显的一个方法，通常在臀部位置打针，简单快速，也可以吃退热药慢慢等待几个小时体温也可逐渐下降。
　　3、多喝水
　　当人发烧时，容易脱水，此时要给身体补充足够的水分，可以喝一些生理盐水来帮助降温和补充水分。服药后，对药物的效果更有利。
　　从治疗的角度来看，毫无疑问注射剂的发热速度最快。但是，建议每个人都应该在发烧初期先采用物理降温的办法。先不要着急使用药物，以免影响身体免疫力和抵抗力。