婴儿出现鼻塞比较简单的方法，第一个可以给孩子适当的用一些生理盐水或者淡盐水在鼻腔两翼进行一个涂抹，让鼻腔内的一些干的结痂能够顺利的排出鼻腔，排出鼻腔外之后这种鼻塞的情况可能就比较简单、快速的有一个缓解，第二个比较简单的办法，就是孩子适当的抬高体位，就是抬高头部，一般来说孩子在平卧位相对这种鼻塞比较重，如果适当的把头部抬高以后这种鼻塞也会得到一些缓解，小婴儿如果鼻塞比较持续时间长，可以适当的给孩子的环境的湿度增加一些，在百分之55到65左右这种湿度，相对来说对孩子的鼻塞的缓解也会有帮助，这些只是一些简单的生活处理，小婴儿如果确实这种长时间的出现鼻塞或者是鼻塞非常严重的话，这就不是简单的生活护理就能缓解的。有可能是一些疾病的问题造成的，不同的疾病相应的处理方法也会不同，像比较常见的呼吸道感染，小婴儿如果是出现呼吸道感染或者支气管炎或者是支气管肺炎，都有可能伴有这种鼻腔的堵塞，这个时候一定要针对原发的这种感染源，针对性地进行治疗，只有这种呼吸道的感染得到一个有效的控制，这种鼻塞的情况也才能得到一个缓解，当然还有一些孩子的这种鼻塞并不是单纯的呼吸道感染造成的，有可能是一些过敏性的因素造成的，像逐年增加的过敏性鼻炎，在婴幼儿时期也时有发生，这个时候要适当的回避开可能的过敏源，像有些孩子可能对空气中的一些污染物，像有些尘螨，或者是粉尘，或者是有一些气味都可能出现这种鼻塞的反应，这个时候应该及时的回避可能的过敏源，保证孩子的生活环境相对来说比较清洁，这样可能会减少孩子的鼻塞，当然也可以适当的根据孩子的这种鼻塞状态用一些抗过敏的药物，通过一些像抗组胺的药物或者是一些鼻喷的糖皮质激素，都可以快速的缓解孩子的鼻粘膜的充血水肿，缓解孩子的鼻塞。

宝宝冬天鼻塞可以开热空调，但是在开空调时要控制好室内的温度，尽量保持在25-28度之间，也要保持室内空气的流通。宝宝在吹热空调的时候，室内可以放一盆水或者放一台加湿器，能够增加空气的湿度，也可缓解宝宝鼻塞。宝宝冬天鼻塞在吹空调的时候，如果室内空气过干，会导致宝宝没有堵塞的鼻孔干燥，不能过滤空气中的粉尘和有害物质，会对宝宝的身体健康造成影响。宝宝鼻塞可能是冷空气刺激、感冒、鼻炎或者因素导致，如果宝宝经常出现鼻塞的现象，还需到医院做全面检查，针对病因进行医治。

鼻子不通气也就是鼻塞。鼻塞可能是由于鼻腔局部的炎症或者是结构性的问题造成的，这两个是最主要的原因。比如过敏性鼻炎、慢性鼻炎，这些炎性疾病会造成黏膜的肿胀引起鼻塞。如果是鼻中隔偏曲，可能是由于先天性的原因或者是后天的外伤造成的。这些原因也可以引起两侧鼻腔的结构不对称，导致以一侧鼻塞为主，常见于鼻中隔偏曲。如果是进行性鼻塞，比如原来不鼻塞后天出现鼻塞而且逐渐加重，这时就考虑到鼻腔内可能会有新生物。比如有鼻息肉形成，它是一种炎性的疾病，长大以后会堵塞鼻腔，引起鼻塞进行加重。个别很少数情况，可能是由于肿瘤性疾病造成的，也会伴发一些别的症状，这时需要进行专科诊治来确定鼻塞的原因。

经常鼻塞，我建议您还是到医院去就诊一下。因为鼻塞的疾病有很多种，鼻炎主要的一个症状就是鼻塞。我们常见的鼻塞有急性发作的叫急性鼻炎，急性鼻炎一般伴有感冒的这种外感的一个症状，比方说发热、物寒、身痛，这些突然出现了这种鼻塞。另外有慢性的这种鼻塞，比方说经常的反复交替性的鼻塞或持续性两个鼻子都不通气这种情况，有可能你是慢性鼻炎。慢性鼻炎也分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，也需要到医院来具体去鉴别您属于哪种。另外还有常见的像过敏性鼻炎，过敏性鼻炎它也会出现伴有打喷嚏、流清水鼻涕的这种季节性发作或者说常年性发作的这种鼻塞的症状。另外还有一种鼻炎叫萎缩性鼻炎，它是自我感觉鼻塞，但实际上鼻腔并不是堵塞的状态，它是一种假象，所以这种情况需要您到医院就诊。

如果出现鼻塞、流鼻涕，可能是感冒引起的急性鼻炎。急性鼻炎俗称也叫感冒，当急性鼻炎发作时会出现流清涕、打喷嚏、鼻塞的这种现象，随着症状的严重，鼻涕的颜色会逐渐加重，可能也会减轻，也可能会转成鼻窦炎流脓鼻涕的情况。如果这种情况，需要根据您具体的情况采用不同的方案，一般可以选用通窍的喷鼻剂和通窍的中成药进行治疗。如果炎症比较明显的话，可以加用抗生素，比方说，严重的急性鼻窦炎这种情况下，需要加用抗生素。如果鼻涕量比较大，还可以加用一些促排剂或者黏液分解剂。如果单纯是通窍，鼻子鼻塞通气不是很通畅，也可以叠加通窍的喷鼻剂使用。