安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

家庭烹饪如何避免食物中毒

发布时间:2018-06-1161488次浏览

您知道烹调加工不当会使食物产生毒素吗?您知道细菌是怎样污染食物的吗?我们每天做饭做菜如果不当就会造成食物中毒,威胁全家人的身体健康。那我们平常做饭炒菜需要注意哪些,如何避免食物中毒呢?

通过在网上查询我们可以看到,食物中毒事件还真不少,引起食物中毒的原因也是比较多的。那么主要原因是什么呢?一般来讲,是烹调加工不当使食物产生毒素引起的。

眼下在我们每个家庭的餐桌上,蔬菜占据着主要的地位。谁家吃饭不会炒几个蔬菜呢,就拿扁豆来说吧,很多人都喜欢吃,但有生活经验的人都知道,吃不熟的扁豆是会中毒的。

扁豆是富含营养素、纤维素的食品,生产条件要求不高,供应量很大,群众喜欢吃,引起中毒都是因为烹调方法不当。扁豆里面含一种叫做皂素的物质,皂素有毒,假如烹调不当,也就是说加热不够,它就不会受到破坏,不破坏就会对人身体产生影响。

根据扁豆耐高温的特点,食用时我们必须注意,不论采用哪种烹调方式,下锅前都必须用水浸泡,或者用水烫泡一段时间,然后捞出炒熟,而且要烧熟煮透。否则,吃了不太熟的扁豆,数分钟后就会发生中毒,出现急性肠胃炎呕吐、腹泻,重者可吐血,还有头疼、胸闷、心慌、出冷汗等等现象。另外,扁豆现买现吃比较好,时间放置过久就会产生大量的亚硝酸盐,容易引起变性血红蛋白症。

土豆很多人都喜欢吃,但是,土豆中也有一种毒素很强的物质,叫做龙葵素。人要是吃了0.2克龙葵素就会中毒,而且发病迅速,死亡威胁非常大。夏天土豆中含有的龙葵素比冬天稍微高一点,每斤中有0.06克龙葵素。要是土豆发芽变青了,每斤中就会含有0.67克龙葵素。很多人都认为只有陈土豆才能发芽。其实,新土豆也会长芽,所以您在购买土豆的时候就要特别留心了。另外,在家中的时候,我们要把土豆皮多削去一些,削得狠一点,芽的周围也应该多挖掉一些,土豆不能吃半生不熟的,以免发生食物中毒。

在这儿还要特别提醒您,您在买豆芽时得注意:在市场上有一种无根豆芽,它是用除草剂培生出来的,如果食用的话对人体有致癌作用。很多人喜欢煮牛奶时放点糖,其实牛奶与糖一起煮会在高温下产生一种有害物质,叫做果糖基赖氨酸。这种物质不被人体消化吸收,会产生危害,所以应该煮好后再放糖。平时我们在买鱼和杀鱼的时候千万要小心,别弄破了鱼胆,因为鱼胆中含有组胺类物质、胆盐和氢化物,可能会引起中毒现象。如果不小心弄破了鱼胆,一定要把鱼肉上的胆汁洗干净了以后再食用。

七、八、九月份,正是细菌繁殖最旺盛的时节,它在罐头、饼干等一些能够长时间放置的食品上迅速寄生,使其变质,假如人们食用了这些变质的食品就会给健康带来危害。老话说“病从口入”,食物放的时间久了,就会被有害细菌污染而发生变质,要是吃了的话可能会发生食物中毒。有人说了,我把吃不完的剩饭剩菜放在冰箱里不就没事了吗?这种观念是极其错误的。那么,放在冰箱里的食物怎么会污染呢?

作为冰箱,很多人认为它是个保险箱,可是有些细菌是嗜冷菌,在10℃左右它照样可以生长繁殖。比如现在比较有危害性的单增李斯特菌,这种菌在4℃~10℃照样存活,还可以生长,人吃了以后,到您体内又经过37℃的温箱去培养,很可能使菌数越来越多,引起身体的不良反应,导致中毒。

引起食物变质的细菌很多,像沙门氏菌在我国一直处于首位,它主要污染蛋类和肉食类。金黄色葡萄球菌污染肉食类和奶类。副溶血性弧菌污染海产品和贝类。蜡样芽孢杆菌污染剩米饭。

民以食为天。现在家家餐桌上的食品是越来越丰富了,时新的蔬菜,鸡、鸭、鱼、肉时时可见,但是,在这些美味佳肴的背后却潜伏着一种危害。为了预防细菌性食物中毒,最好养成良好的卫生习惯:生熟食物的用具要分开,生吃果蔬要洗干净,剩饭、剩菜一定要加热。

相关推荐

03:20
洗胃难受吗
洗胃肯定难受。洗胃是因为胃内进食了一些对人体有害的东西,进行挽救,就要进行洗胃。洗胃是用一根比较粗的胃管,从鼻孔送入到胃内,先把胃里的东西抽干净,再往里灌入清水,然后再回抽,反复来回的进行清洗,起到洗胃的效果。清醒状态下下胃管是有点难受的,因为管子进入到咽喉部的时候,会有一种刺激。在清洗的过程中感觉胀满,这些难受。如果接受过胃镜检查,其实洗胃的难受程度也就是胃镜的感觉,而且从鼻孔里对咽喉部的刺激相对要小。
杏仁中毒的症状
杏仁过量服用可发生中毒,杏仁含有一种叫氢氰酸的物质,吃多了对人体的局部有刺激和麻醉作用,中毒多表现为恶心、呕吐、头痛、头晕、瞳孔增大、心悸、呼吸困难、腐蚀感,口中苦涩,喉咙痒,有灼热感,有恶心,呕吐和大量的水样便等一系列症状,平时有杏仁过度中毒即发生呕吐,需要及时到附近医院抢救。杏仁中该氰化物的含量极少,一般不中毒。若不及时抢救可危及生命,引起呼吸衰竭死亡。一旦有中毒引起,应及时采取催吐,促使患者尽快吐出毒物,以及高锰酸钾洗胃,纠正水电解质,酸碱平衡,引起呼吸困难应给予吸氧,以及对症支持治疗。
语音时长 01:02

2021-05-11

105978次收听

扁豆没熟吃了会中毒吗
扁豆没炒熟是不可以吃的,有可能会引起中毒。正常情况下,扁豆经过充分的翻炒,扁豆中的皂苷以及其他的豆素就会被破坏,所以进食后也就比较安全了。如果是没有炒熟,皂苷等物质进入人体内会刺激胃肠道黏膜,并通过胃肠道黏膜吸收进入血液循环,从而引发相关的症状。首先是刺激胃肠道黏膜出现渗出性增加,导致出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。另外扁豆中的凝血素还会影响正常的凝血,从而引发相关的症状。所以在吃扁豆时一定要充分炒熟,一旦怀疑出现中毒症状,及时入院就诊。
语音时长 01:07

2021-04-19

94730次收听

吃豆角中毒什么症状
吃豆角中毒一般会出现恶心、呕吐、腹部出现绞榨性疼痛以及腹泻等症状。豆角的种类非常多,有四季豆、扁芸豆、长豆角等,长豆角一般是不会发生中毒的,除非是进食了腐败变质的长豆角,导致病原微生物在肠道内生长繁殖,从而引发胃肠道不适反应。四季豆中含有皂素和凝集素,如果没有充分的烹调加工,进食后皂素会刺激胃肠道黏膜引发胃肠道反应症状,而凝集素会导致胃肠道的血液出现凝集,出现剧烈的腹痛,严重时还会出现全身的症状,导致出现肝脏、肾脏等重要器官的损伤,出现水肿、血尿等。
语音时长 01:09

2021-04-19

90899次收听

食用未熟的豆角为什么会中毒
食用未煮熟的豆角是不会发生中毒的,未煮熟的四季豆进食后容易发生中毒。四季豆和豆角同属于豆类,但是有很大的差别。没有炒熟的四季豆,进食后容易发生中毒,是因为四季豆中含有皂素和凝集素。皂素能够刺激胃肠道粘膜引起恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应,而凝集素可以使血液发生凝集,从而引起腹痛等症状。充分烹调以后,皂素和凝集素就会被破坏,进食四季豆后就不会再发生类似于中毒的现象。长豆角中不含有皂素和凝集素等物质,所以即使是生吃豆角也不会引起中毒的,而且长豆角中的营养成分比四季豆更丰富。
语音时长 01:12

2021-04-19

84424次收听

临床上如何诊断细菌性食物中毒
诊断细菌性食物中毒的依据主要包括:有吃被细菌污染食物的病史。患者在进食后出现恶心呕吐,腹痛腹泻等临床表现。对患者的排泄物,呕吐物或者可疑食品进行细菌培养,可以明确细菌的种类。进行血清凝集试验检查,如果出现阳性,检测结果说明有细菌感染。还可以进行免疫学试验检查来明确细菌的种类。在患者出现细菌性食物中毒时,要针对细菌的种类选择敏感的药物进行治疗。还要根据病情进行催吐导泻,利尿,对症支持治疗。并且要对患者的排泄物,呕吐物做好有效的管理,以免发生交叉感染。
语音时长 01:04

2021-04-19

81986次收听

食物中毒多长时间能好
食物中毒治愈时间因人而异,与食物中毒严重程度、食物中毒类型等因素有很大关系。一般情况下,食物中毒后积极治疗3~5天可以治愈,严重的大概需要7~10天,也有少数患者无法治愈,会因食物中毒死亡。
02:37
食物中毒及治疗方法
食物中毒,是指被细菌或细菌毒素所污染的食物。还有一个就是食物本身里面有毒素,所导致患者出现急性的胃肠道中毒症状。表现为腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。食物中毒的治疗方法,主要有:一、停止继续食用导致食物中毒的食物,必要时送检,明确究竟是哪一类原因所导致的食物中毒。二、发生食物中毒之后,要采取各种各样的措施进行催吐,使食物通过呕吐的方式排除到体外,采取人工腹泻的方法,使食物通过肠道尽早排出体外。三、尽快将患者送到专业医院,进行专业治疗,食物中毒除了中毒症状之外,会出现水分的丢失、电解质的紊乱,在纠正中毒的症状的同时,要补充水分、补充电解质,避免低钾血症,或者是休克症状的出现。
01:49
食物中毒能自愈吗
食物中毒是否能自己痊愈,这个问题要客观辩证的看待。对于一些轻度的食物中毒,它可以自己恢复。对于一些重度的患者,尤其是临床上出现的非常强烈的恶心、呕吐、腹痛、腹泻这样一些患者,要及时的送到医院进行治疗。治疗措施一个是通过催吐、导泄这样一些措施,使这些毒素尽快的排除体外,那么在这个基础上同时要补充水分、补充能量、补充电解质,避免患者进一步出现休克的症状,同时还要进行抗感染的治疗,在这个基础上我们要密切的观测和监测患者的神志、呼吸、血压等重要生命体征的变化。
儿童食物中毒什么症状
儿童食物中毒是夏天经常出现的一种症状,会给小孩带来很大的影响。常见的儿童食物中毒症状包括以下的几点,主要是出现消化系统的症状、出现较严重的身体症状、神经精神症状,出现皮肤黏膜的改变以及精神状态的改变,希望大家注意。
食物中毒症状有什么
食物中毒的症状有恶心、呕吐、腹胀、腹泻、四肢无力等等,患者可以根据自己的症状尽早的判断出是否为食物中毒,然后及时的做出治疗,如果食物中毒情况过于严重的时候,就会导致人的生命受到伤害。
01:51
食物中毒的症状
食物中毒的症状主要包括胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻以及腹胀。全身症状,如头晕、头疼、发烧以及皮肤过敏和起皮疹。中毒症状,如运动神经麻痹症状,严重者会出现休克、酸中毒以及昏迷等。食物中毒又称为食源性疾病,发病原因主要是吃了不干净的食物,或腐烂变质的食物。食物中毒的症状介绍如下:1、胃肠道症状,包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻以及腹胀。2、全身症状,比如头晕、头疼、发烧以及皮肤过敏和起皮疹。3、食物中毒之后会引起腹泻次数增多,还会导致有效循环血量减少,会造成休克、酸中毒以及昏迷,这是重度食物中毒的表现。肉毒杆菌食物中毒较少见,中毒症状以运动神经麻痹症状多见,胃肠道症状少见。
02:48
食物中毒怎么办
对于食物中毒而言,首先要做到的是预防,尤其是在夏季和秋季的时候,生吃蔬果时要洗干净。其次,尽量减少剩菜剩饭的产生,即使有剩菜剩饭,在吃的时候一定要热透。因为胃肠道会在腐败食物的作用下产生炎症,引起恶心、呕吐等食物中毒的症状。如果出现了胃肠道症状,症状不是很严重,可以把现存的食物吐出来或者用一些导泻的方法将腐败食物拉出。当患者腹泻的次数增多导致脱水时,可以喝温的淡盐水,保证电解质平衡。如果症状比较严重,需要马上到医院,及时通过输液来补充电解质、水分以及消炎。
白果的副作用
白果对身体确实存在着一定的副作用,首先它有可能会出现中毒的情况,其次它对皮肤也有刺激。在使用时需注意它的禁忌人群,尤其是小孩子尽量少用。其次,这种东西不能够长期使用。如果出现了中毒情况,需要进行静脉注射、清洗肠胃或者给予氧气等措施。
四季豆中毒后如何自救
四季豆的营养比较丰富,是人们常吃的蔬菜之一,但是如果人们吃了没有煮熟的豆角就会出现中毒的现象。在中毒后,人们会出现腹痛、腹泻的现象,而且胃烧灼感、心慌。人们可以先用浓茶解毒,然后去医院接受治疗,去最近的医院就好,千万不要耽误治疗时间。