喝葡萄酒能护心,锻炼是关键
发布时间:2018-05-3057771次浏览
多项早期研究发现,红葡萄酒和白葡萄酒可提高“好胆固醇(HDL)”水平,适量饮用葡萄酒可预防心血管疾病。然而,据《印度时报》9月1日报道,于西班牙巴塞罗那召开的欧洲心脏病学会2014年年会上宣布的捷克一项新研究发现,适度饮用葡萄酒的保护作用只有在积极运动的人群中才会产生。
捷克教授米洛斯·塔伯斯基及其同事对具有轻中度心血管疾病风险的146名参试者进行了研究。参试者随机分为两组,分别适度饮用红葡萄酒和白葡萄酒,研究期为一年。对比结果发现,在研究的开始时,两组参试者的HDL水平没有区别。一年之后,两组参试者的“坏胆固醇(LDL)”水平都明显降低,但是只有红葡萄酒组的总胆固醇水平降低了。研究还发现,在经常锻炼的参试者中,无论饮用的是红葡萄酒还是白葡萄酒,其DHL水平都会上升,LDL及总胆固醇水平都有所减低。
HDL水平升高时心血管疾病的危险降低的主要指标。因此,研究得出结论:无论是红葡萄酒还是白葡萄酒都会对参试者的总体健康产生积极的影响。要使葡萄酒发挥长效的防病保健作用,就必须与经常锻炼相结合,每周至少锻炼两次。
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最近总是心慌心里难受什么原因

如果最近总是出现心慌、心里难受,可能会出现以下几种情况:第一,年轻的人群工作压力过大、长期熬夜、通宵熬夜就会引起心律失常的发生。而心律失常一旦发生,就会导致心慌、心里难受,而这种情况常常是生理性因素导致的窦性心动过速。这种情况就要积极的改善生活方式,适当的放松心情,减少心理压力。而更重要的是改善睡眠,补充睡眠之后,症状就可以有效的得以缓解。如果长期失眠,还需要在医生的指导下服用助眠药物。其次,如果患者长期患有高血压、糖尿病、高脂血症等病史,就会引起心脏的冠状动脉出现不同程度的动脉粥样硬化。这时候就会导致心肌供血不足的情况发生。如果总是出现心慌伴心里难受,就要第一时间到医院就诊,由专业的医生进行评估和判断,必要的时候进行冠状动脉CT扫描或者冠状动脉造影检查,明确是否有冠心病。如果诊断明确,还要进行冠状动脉的介入手术干预,包括球囊扩张手术,甚至是支架植入手术。除此之外,消化系统疾病也可能会引起心慌、心里难受,包括胃食道反流、慢性的胃炎、胃溃疡等等,这个时候就需要到消化内科门诊就诊,必要的时候服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物,同时避免食用辛辣刺激的食物。除此之外,有一些患者患有甲状腺功能亢进,就会出现心慌、心里难受,这时就需要第一时间到内分泌科门诊就诊,明确相关的诊断。
ST-T异常什么病

如果出现了心电图上ST-T的异常,首先要排除是否是心肌缺血导致的。因为心肌缺血的患者进行心电图扫描的过程中,如果出现了心肌缺血,就会表现为ST段的压低、T波的低频或者是倒置。这个时候可以综合的评估是否存在心肌缺血,可以进一步的进行冠状动脉CT扫描,或者进行冠状动脉造影检查,明确相关的诊断。第二,还要考虑是否存在慢性疾病而引起的心电图ST-T出现异常,包括贫血、心肌病、先天性心脏病、心包积液,或者存在早期复极综合征等等。这几类疾病都会引起心电图出现ST-T的异常。第三,如果存在有不良的作息习惯,也会导致心电图出现一定的变化。有些人会由于作息时间的异常,比如经常的熬夜、加班、通宵熬夜,就会导致心电图出现一定的ST-T的异常改变。第四,某些疾病如高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、高同型半胱氨酸血症或者体力活动减少,或者高龄等因素导致的冠状动脉出现了严重的动脉粥样硬化,使血管变窄,血流量通过减少,就会引起心肌缺血,长期就会引起缺血性心肌病,而缺血性心肌病就会导致心电图出现持续的异常。所以在临床中如果心电图出现ST-T改变,不能仅通过一次心电图检查明确是否患有哪一类的疾病,往往需要进一步的进行相关的专科检查,如冠状动脉造影检查、冠状动脉CT检查或者进行超声心动图检查,明确相关的诊断。
甘油三酯6.5严重吗

如果甘油三酯达到了6.5mmol/L,就可以因此而诊断为高甘油三酯血症。如果长期患有高甘油三酯血症,是比较严重的情况。甘油三酯是脂质正常的组成成分,血液中的甘油三酯主要来源于外界食物的摄取。摄取的脂肪在胆汁酸、酯酶的作用下,由肠粘膜上皮细胞合成以及自身的肝脏合成,就会形成甘油三酯。在正常情况下,机体中的甘油三酯会受到年纪、性别、饮食、代谢等因素影响,会保持一种相对动态的平衡。如果不注意饮食或者患有一些疾病,就会打乱这种平衡,造成血中的甘油三酯含量升高。如果长期升高,还可能会继发一系列相关的疾病,比如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等等。平时可以通过血液检查确定甘油三酯的水平。在检查之前,12小时要保证空腹,在检查之前的一段时间,最好保持低脂的饮食。甘油三酯的正常范围是0.45~1.69mmol/L,如果在1.7~2.25mmol/L之间临床称之为边缘性甘油三酯增高。如果长期超过2.25mmol/L就可以因此而诊断为高甘油三酯血症。目前临床的研究显示,甘油三酯如果出现长期升高的情况,不但会增加心血管、脑血管疾病的风险,还可能会导致急性胰腺炎的发生。所以一旦出现甘油三酯长期升高,就要第一时间到医院就诊,必要的时候,在医生的指导下口服降脂药物。

突然心脏疼是什么原因
突然出现心脏疼的原因如下:一、在临床中最常见的是冠心病患者出现了心绞痛。冠心病患者在情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓,或者剧烈运动时,心肌耗氧显著增加,但是心肌供血不足,这时就会诱发心脏的疼痛。二、冠心病患者出现不稳定斑块破裂,诱发急性冠状动脉综合征,而急性冠状动脉综合征包括不稳定型心绞痛和急性心肌梗死。三、非心脏疾病诱发,包括肋间神经痛、肋软骨炎等等。四、心脏周围的皮肤病变造成,如皮肤的损伤、感染,如带状疱疹等等。

总觉得胸口有东西噎着是什么原因
如果总感觉胸口有东西噎着,可能是以下原因:一、心脏增大尤其是心房增大,压迫食道,出现胸口有东西噎着甚至哽咽感。如果是这种情况,可以进行心脏超声检查,明确是否有心脏增大。二、食管炎的临床表现为反酸烧心,甚至吞咽困难、胸部疼痛,感觉到胸口有东西噎着。如果是食管炎诱发的类似症状,就要第一时间到消化内科门诊就诊。三、其他食道病变也会感觉胸口有东西噎着。如果在吞咽的时候出现明显的哽咽感,这时就要第一时间到胸外科、消化内科门诊就诊,明确相关的诊断。

甘油三酯低危害
长期出现甘油三酯明显偏低,可能会导致皮肤干燥、萎缩、瘙痒等。还会有一定的饥饿感,易出现头晕、乏力。长期的营养不良,不但会造成甘油三酯偏低,时间过长就会引起体内的热量不足,造成免疫力下降,增加感染、患病的风险。女性甘油三酯过低,见于甲状腺功能亢进,会伴有全身消瘦、情绪烦躁,要第一时间到内分泌科门诊就诊,明确是否由甲亢导致的甘油三酯过低。对于部分群体,甘油三酯出现轻度偏低,未必是不好的现象。因为甘油三酯偏低可以减少动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病的发生,不需要进行积极的干预和治疗。

甘油三酯6.5严重吗
甘油三酯达到6.5mmol/L,可以因此而诊断为高甘油三酯血症。如果长期患有高甘油三酯血症,是比较严重的情况。正常情况下,机体中的甘油三酯会受到年龄、性别、饮食、代谢等因素影响,保持相对动态的平衡。如果不注意饮食或者患有一些疾病,就会打乱这种平衡,造成血中的甘油三酯含量升高。如果甘油三酯长期升高,可能会继发一系列相关的疾病,如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等,增加心血管、脑血管疾病的风险。甘油三酯的正常范围是0.45~1.69mmol/L,如果在1.7~2.25mmol/L之间,称为边缘性甘油三酯增高。如果长期超过2.25mmol/L,诊断为高甘油三酯血症。

心电图t波异常怎么回事
心电图T波异常主要包括T波异常高耸、低平或者倒置。临床可以通过心电图的各个波段或各个间期,明确患者的心脏是否健康。T波低平有可能患有心肌供血不足的情况。如果总是出现T波低平,可能是正常的心电活动。如果平时T波没有出现低平,只是在心前区出现症状的时候发生T波低平,要进一步检查,明确是否有心肌供血不足。T波高尖在临床中很有可能是有急性心肌梗死的急性期、高钾血症、急性心包炎以及左心室肥厚等,需要由专业的医生进行评估和判断。T波倒置常见于心肌缺血患者。体型较瘦长的正常人,也会出现T波倒置。
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心率过低怎么调理
心率过低主要以口服药物为主,如果有心脏功能不佳引起的局部症状,以口服营养心脏作用的药物为主。如果是动脉硬化引起的症状,则以服用具有改善心脏供血作用的中药为主。而对于高血脂、高血压等疾病引起的心率过低,则以治疗原发性疾病为主。
养心清脑颗粒管用吗
养心清脑颗粒指的是养血清脑颗粒,可以治疗眩晕、头痛、失眠多梦等症状,效果显著。养心清脑颗粒的副作用也很小,即使出现不良反应,在停药后也可自行消失。不过该药物不适宜长期服用,如果病情痊愈,应及时停药。
白血球低的原因是什么
白血球是一种没有颜色有核的球形血细胞,它是我们人体血液重要的组成部分,当白血球出现变低的情况的时候,说明我们的身体正处于一个亚健康的状态。白血球降低一般是由于患者服用了某些药物,受到了细菌、病毒的感染或者患者自身有免疫系统的疾病导致的。
突然胸闷是怎么回事
突然胸闷,可能是在人群的地方待了太久,氧气不足而导致,出现这类情况,患者最好要到一个空旷的地方,努力放松好自己。如果伴有头晕的症状,最好去医院拍片检查,可能是患上了某些疾病引起的。另外胸口闷,可以通过精神疗法来进行改善,努力锻炼身体也会增强体质,尽量保证自己有八小时的睡眠,养成良好的生活习惯可以预防多种疾病。
心血管疾病患者在生活中要注意什么
一般有心血管疾病的人,都伴有不同程度的气血血瘀,已经出现心血管病变的人,如果病情不是很严重,可以服用一些中成药像通心络胶囊,可以益气活血、通络止痛,清除血液过量堆积的脂质,保护血管内皮免受损伤。早晚最好都喝一杯温开水,有利于代谢废物的排泄,有效缓解血液粘稠现象,避免引发心血管疾病的急性发作。
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