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面瘫饮食注意事项有哪些

发布时间:2020-08-2862108次浏览

面瘫的到来危害着很多人的健康,而了解面瘫的饮食注意事项对面瘫的治疗是很有帮助的,因为面瘫这种神经性疾病的治疗是一个漫长的过程,那么,面瘫饮食注意事项有哪些呢?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们会有所帮助。

首先,面瘫的饮食注意事项应及时补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

其次,补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方,面瘫的饮食注意事项如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。

最后,面瘫患者在日常生活中,饮食应多食新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。忌食生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药。这是面瘫的饮食注意事项之一。

以上就是面瘫的饮食注意事项的相关介绍,相信大家已经有所料及而来,专家在此提醒大家一定要注意面瘫的饮食注意事项,同时做好面瘫的护理。在此小编祝愿大家身体健康,患者早日康复。

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面瘫的原因
面瘫在西医上分周围性面瘫和中枢性面瘫。一般说的面瘫指的都是周围性面瘫,也叫面神经炎。面瘫的最主要原因是受寒、病毒的感染。第二个是面部的肿瘤。第三个是耳源性疾病,比如说中耳炎。还有自身免疫性疾病。还有代谢性障碍,比如说糖尿病、维生素缺乏这一类的。还有酒精中毒,或者接触了其他有毒的物质。面神经管是一个骨性的间隙,面神经从它中间穿过,如果面神经的血管缺血痉挛,就会造成面神经的充血和水肿,这时候面神经管就会压迫面神经产生炎症,从而发生了面瘫。
面瘫的发病原因是什么
面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性面瘫发病的原因主要是由于面神经核以及重要的脑部神经传导束受到损伤而造成中枢性面瘫的症状。常见的造成中枢性面瘫的原因包括脑梗死,脑出血,脑栓塞。脑部肿瘤,脑实质炎症性,中枢神经系统变性性疾病等。周围性面瘫是由于面神经在茎乳孔之内出现非特性炎症造成面部神经麻痹而产生的周围性面瘫症状。它的病因目前还没有完全明确。多数都认为是因为茎乳孔内的骨性结构面神经管处仅能容纳面神经通过,面神经在面神经管内一旦发生缺血水肿等表现,甚至有明显炎症情况,会导致面神经受压神经功能紊乱。它的诱发因素比较常见,可能为风寒,病毒感染以及自主神经功能紊乱等情况造成局部的神经营养血管痉挛出现神经的缺血水肿表现而产生症状。
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面瘫注意事项
得了面瘫病症的话,一定要注意,以下事项以防止面瘫症状进一步加重而不容易恢复。首先要多吃一些新鲜的蔬菜、水果、粗粮、黄豆制品、大枣以及瘦肉等食品,保证良好的营养供应。平时预防面瘫需要避免光源的刺激,比如电脑、电视以及紫外线等,太阳比较毒辣的时候千万不要去室外暴晒。需要经常锻炼脸部的肌肉,比如抬眉、鼓气、双眼紧闭或者是张大嘴等。每天坚持做穴位的按摩,可以参照中医针灸穴位法进行按摩。每天临睡前可以用热水进行泡脚,并且可以做足底按摩。适当的进行运动,加强体育锻炼,经常听一些轻音乐,保持心情的平和愉悦,保证充足的睡眠。忌食辛辣刺激性的食物,比如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。可以用热毛巾敷脸,避免用冷水洗脸,比较冷的时候一定要注意头部的保暖。
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面瘫如何预防
对于面瘫要针对病因进行预防,老年人面瘫诱因是脑血管病,青年人面瘫诱因是病毒感染,病毒感染因疲劳、感冒、抵抗力下降所造成,儿童面瘫多半是因颞骨疾病导致,所以当身体感到不适时要及早治疗。
面瘫是什么原因引起的
面瘫引起的原因有以下几个方面:病毒感染;风湿性面瘫;肿瘤;外伤;其他还有血管机能不全,代谢障碍,中毒,神经源性,由颅内非创伤性神经源性脑血管病引起的面瘫等;但最主要的是病毒感染和肿瘤,肿瘤本身及外科切除肿瘤均可以引起面瘫。
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面瘫后遗症怎么办
面瘫病人经过对症治疗,包括抗感染治疗、营养神经手术等,大部分都能达到比较好的治疗效果。但部分病人通过这些治疗,仍然不能获得满意的临床效果。如果遗留面瘫后遗症,会给病人带来很大的痛苦,所以面瘫的治疗还要延续。比如很多患者闭眼不能,长时间的眼干导致角膜溃疡,甚至个别病人会出现失明,所以这种面瘫的病人应该注意眼部的保护。此外,面瘫病人可以做一些理疗按摩,增加面部肌肉的运动。面瘫病人也可以进行面神经的移植治疗,和整形美容治疗,目的是改善病人的面容状态,恢复一些面部的功能。
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引起面瘫的原因主要有:1.病毒感染2.风湿性面瘫3.肿瘤4.外伤其中最主要的是病毒感染和肿瘤,肿瘤本身及外科切除肿瘤均可以引起面瘫。其他还有血管机能不全,代谢障碍,中毒,神经源性,由颅内非创伤性神经源性脑血管病引起的面瘫等。
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面瘫表现是什么
面瘫分为周围性面瘫和中枢性面瘫,中枢性面瘫实际上属于脑卒中或者是脑中风的一种表现,表现为眼裂以下的瘫痪。临床上周围性的面瘫是面神经本身的病变,最常见的是面神经炎,主要症状有额纹消失,眼睛闭合困难,面部嘴歪,流口水等。