对于面瘫我们都是听说过的，而面肌痉挛这种病症则是相对比较陌生的，其实，面肌痉挛在表现症状上是与面瘫有着异曲同工之处的，只不过面肌痉挛会规则性的发生，那么面肌痉挛吃什么比较好呢，下面就一起来具体了解一下吧。

苡米扁豆粥：薏苡仁，炒扁豆，山楂，红糖、粳米适量。共加水煮粥。食前加红糖，供早晚餐。功效健脾化湿，活血通络。薏苡仁、扁豆治脾虚有湿，山楂活血化积;红糖补血活络。全方使脾得健运，痰化湿除，面部络脉贯通。适于脾虚湿困，经络受阻之证。

龙眼肉粥：龙眼肉，红枣枚，粳米1。煮粥热食。功效养心补脾，安神除烦。龙眼肉是良好的养心补脾品，内含多种维生素和丰富的蛋白质，与红枣、粳米同煮粥，起协同作用。此膳是我国民间用于养心益智、健脾补血的美味佳餐。适合于面不止、心烦失眠、食少体倦等症患者。

天麻炖鸽肉：天麻，健康鸽子1只。共炖熟食用，每日1只。功效益气补血，熄风解痉。方中鸽肉补肝肾，益气血，天麻熄风解痉，合用治疗血虚生风引起的面

苡米陈皮粥：薏苡仁，白芷，云茯苓，陈皮,，先煮薏苡仁为粥，后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1剂，连服数日。功效健脾化湿，除痰通络。适用于脾失健运，痰湿阻遏之面、脘腹胀满、食少纳呆等症。

通过以上介绍的内容，相信大家对面肌痉挛吃什么比较好应该有所了解了吧，希望对大家有所帮助。