皮肤一块粗糙要注意，最常见的局限性神经性皮炎，这个位置最容易发生在颈项，就是脖子后面，肘部，还有尾巴根，就叫骶尾部，这些地方最容易出现一块皮沟、皮嵴，非常明显，瘙痒，搔抓以后会有增厚的感觉，这种情况主要跟睡眠不好、压力大、辛辣刺激的食物有关系。另一方面，要注意夏天阳光，暴晒也容易出现，诊断为神经性皮炎，跟阳光是有一定的关系。再一个，穿的衣服的衣领粗糙，摩擦也会增加局部神经性皮炎的出现。第二个，一块皮肤粗糙，要注意是不是有习惯的动作，比如反复搔抓局部，固定的地方，反复去搔抓，局部就会变得粗糙、增厚，这是外力作用，最常见的胳膊肘的地方，膝盖的地方，因为经常会跪地上，或者胳膊肘写字的时候，这个地方因为总和硬的物质摩擦，就会表现一块粗糙。还有第三种情况，就是局部的密集的一块小丘疹，前两天有个患者，发了一张照片，小孩大腿内侧出现了一块密集的丘疹，增厚、粗糙，这个是什么，一个是孩子尿床，尿了以后，内裤边老是刺激，这时候出现了局部的慢性摩擦，即使这孩子不尿，不尿床，或者内裤的边反复刺激，也会出现这种类似的一块粗糙的情况，尽量穿软的，宽松的棉的衣物，减少局部的刺激。

额头长痘痘的治疗原则是恢复皮肤的屏障，去脂、溶解角质，杀菌、消炎及调节激素水平。生活中要做好日常护理，同时可配合药物治疗、物理治疗、红蓝光等方法进行治疗。痘痘即痤疮，是一种发生在毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。好发于青少年，一般多见于15至30岁的青少年男女，皮损好发于面颊、额部，其次是胸部、背部及肩部，多呈对称分布，常伴有毛孔粗大和皮脂的溢出，皮损以粉刺、炎性丘疹、脓疱及疥疖、囊肿和瘢痕为主。日常护理需要生活规律，保证睡眠，用温水洗涤患处，或者使用控油保湿类的医用护肤品进行皮肤的护理，或者恢复皮肤的屏障功能，避免使用含油脂及粉脂过多的化妆品以及糖皮质激素制剂，避免挤、捏、搔、抓等刺激；少吃辛辣性、刺激性食物，控制脂质和糖类的食用，多食用新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物，健全消化功能，控制糖类和牛奶的摄入，保持大便的通畅，避免熬夜。可以选用果酸、水杨酸换肤的物理方法。也可以采用红蓝光，或者外用药膏，常用的有维A酸类的和过氧化苯甲酰，如果中重度以上还可以选用系统应用如抗生素、异维A酸类药物进行治疗。

色素性皮肤病包括很多种，包括色素脱失的如白癜风、贫血痣，还有色素增加的太田痣、黄褐斑或者伊藤痣、蒙古斑，每个并不一样，所以治疗的方法也是不同的。如白癜风在进行期间时，首先先控制病情的发展，然后促进色素的恢复，可以采用窄谱的UVB或者准分子308nm的激光进行治疗，还有外涂激素和钙调磷酸酶抑制剂的药膏，这个是治疗色素脱失性的皮肤病的。如果是色素增加性的黄褐斑之类的色素性皮肤病，就需要用去色素的药物，可以口服氨甲环酸或者静点谷胱甘肽，还有可以选择果酸换肤和强脉冲光一起配合的方法都可以。平时用左旋维系的护肤品也很不错。还有传明酸或虾青素都对黄褐斑有明显的淡化作用。

脂溢性皮炎又被称为脂溢性湿疹，好发于皮脂溢出丰富的部位，可以出现红斑鳞屑性的这种皮疹。它是一个慢性炎症性皮肤病，一旦出现这种脂溢性皮炎的症状要及早的就医。还有患者一定要注意调整自己的饮食，因为皮脂溢出丰富就要减少甜食、辛辣，还有油炸的食品的摄入，这样能使自己的皮质分泌减少。还有一点是现在研究认为马拉色菌与脂溢性皮炎有很密切的关系，马拉色菌它属于真菌的一类，如果是有检出马拉色菌的时候，可以选用一些抗真菌的洗剂或者软膏进行治疗，比如酮康唑洗剂或者酮康唑软膏进行治疗。还有部分患者会在季节交替或者是心情变化、力比较大的时候出现脂溢性皮炎，这时候就要调节好心情，做好保湿控油的工作。

神经性皮炎学名是慢性单纯性苔癣，是一种以皮肤剧烈瘙痒和皮肤粗厚即苔癣化表现为主的过敏性疾病。一般神经性皮炎一开始是皮肤瘙痒，剧烈瘙痒、搔抓以后皮肤越来越厚，越来越多鳞屑，然后逐渐融合成大片。神经性皮炎可以分为泛发型或者是局部型，好发的部位包括眼睑、颈部、双肘部、骶尾部，然后蔓延至踝部、足背等。这种情况会随着病情的轻重有所变化，往往患者会合并精神焦虑、紧张、睡眠不良等各种表现。如果明显搔抓以后，也会合并某些细菌感染，包括丹毒、毛囊炎等等。所以神经性皮炎需要及时通过内用和外用药同时治疗。