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骨质疏松的饮食宜忌

发布时间:2020-06-0162162次浏览

骨质疏松患者的饮食禁忌,首先不可以吃得太咸以及过大量的糖份,否则容易导致体内钙质流失过多;其次,不可以大量摄入蛋白质食物,也不可以大量喝咖啡;最后,患者不可以长期喝浓茶,也不可以吃各种利尿药。

现实生活之中,骨质疏松这种情况的发生,给患者带来了严重的精神困扰,也是十分不利于提高生活质量的,对于患者的身体健康伤害很大,务必要及早处理。那么,骨质疏松的饮食宜忌是什么?下面让我们了解一下吧!
  1、不能吃得过咸
  需要注意的是,吃盐过多也会导致患者钙质流失增加,继而导致骨质疏松的症状加重。因此,建议患者务必要保持一个清淡的饮食习惯,切莫食用太咸。
  2、不能多吃糖
  倘若患者食用太多糖份,也会导致体内钙质吸收受到诸多不良的影响,继而间接诱发骨质疏松症这种不良症状的发生。
  3、避免蛋白质摄入过多
  建议患者务必要注意一下必须适量摄入蛋白质,切莫过多摄入。究其因,摄入蛋白质过多有可能会导致患者体内钙质流失过多。
  4、不宜喝咖啡
  需要提醒的是,倘若患者大量喝咖啡,也容易导致体内流失过多钙质。所以,建议骨质疏松患者切莫经常喝咖啡,更加不可以大量喝咖啡,以免伤害了自己的身体健康。
  5、不能长期饮浓茶
  长期以及大量喝浓茶,也会诱发骨质疏松的发生,究其因,茶叶中的咖啡因,会导致患者体内的钙质在消化道吸收受到莫大的影响,继而导致骨钙流失过多,久而久之就会导致骨质疏松的发生。
  6、不宜用各种利尿
  一些诸如抗癫痫药以及甲状腺旁素,还有可的松这些药物,可能会直接,又或者是间接导致患者维生素D活化受到影响,继而导致钙盐排泄受到影响,严重妨碍了患者体内的钙盐沉淀。所以,患者严禁服用这些药物,倘若非服用不可,也要在医生的指导下服用。

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骨质疏松症的诊断最主要就是依赖于骨密度检查。骨密度检查的结果分为三个层次,如果骨密度检查的结果T值是在-1以上,提示骨量正常;T值在-1--2.5之间,认为骨量减少;T值<-2.5就称之为骨质疏松。但是骨质疏松的诊断绝对不是这么简单。除了原发性骨质疏松症之外,还有继发性骨质疏松症。继发性骨质疏松症就是由于其它各种原因,包括疾病以及药物等因素所引起的骨质疏松症。在确诊原发性骨质疏松症之前,一定要把继发性骨质疏松症的疾病排除。除了双能X线骨密度仪检查之外,还需做实验室的其他检查,包括抽血化验患者的血钙、血磷、甲状旁腺激素水平、总维生素D水平等反映骨代谢活性的指标,平片在一定程度上也能反映骨质疏松。
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骨质疏松饮食注意事项
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骨盐量偏高怎么办
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严重骨质疏松治疗方法
骨质疏松的情况越糟糕,所产生的疼痛感就会越强烈,所以需要在医生的指导下使用一些合适的止痛药物,甚至需要使用阿片类药物。复方碳酸钙泡腾颗粒是一个比较常见用于骨质疏松的治疗,在使用之前应该要咨询医生,同时也应该配合一些对症的食疗方法。
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激素会引起骨质疏松吗
骨质疏松在临床上分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松两类。原发性骨质疏松,指没有什么特殊病因导致的骨质疏松。继发性骨质疏松。它的病因包括了激素异常引起的骨质疏松。人体内参与钙磷调节的激素有很多种,任何参与钙磷调节激素水平的异常,都会导致骨质疏松。比如临床常见的甲状旁腺激素功能亢进、甲状旁腺瘤等,由于过量分泌甲状旁腺激素,会导致骨骼大量脱钙,产生骨质疏松。另外一种激素是糖皮质激素。许多肾内科或风湿免疫科的病人,在治疗风湿免疫疾病或肾病的时候,需要长期、大量口服糖皮质激素。这类病人因为过量摄取糖皮质激素,会产生激素诱导骨质疏松症。
正确认识骨密度
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