焦虑症首先可表现为精神上的症状，如害怕、紧张、恐惧等情绪，还可表现为身体不适及精神运动性不安等症状。

高考前不建议服用安眠药，即便是半片或者更小剂量也不宜服用。不过在特殊情况下可以在专业医生指导下合理使用。如果不当服用安眠类药物，可能会导致嗜睡或头昏脑胀，而且会影响大脑智力，妨碍考试。

考试老是紧张可采取洗热水澡的方式改善，热水可改善血液循环和血流量，从而缓解情绪。同时要适当参加有氧型运动，或对肌肉及太阳穴等进行轻柔按摩，都可消除考试紧张等不良反应。

艾司唑仑是一种抗焦虑、抗失眠，抗癫痫，抗惊厥，缓解紧张、恐惧情绪的一种药物，治疗目的不同，用量不同，可以遵医嘱，也可以按照说明书服用这种药物。服用后可能会出现口干，头晕，嗜睡，共济失调，过敏反应，中枢神经异常，药物依赖性，成瘾等不良反应，所以这种药物不可以长期大剂量服用。

艾司唑仑片可以起到抗焦虑的药物作用，因此能够有效治疗焦虑症，而在用该药治疗时一定要注意掌握用法用量，最好是在医生指导下服用，同时需要注意观察自身是否有口干舌燥、共济失调以及过敏等不良反应，一旦出现就要及时停药并去医院做检查。

躯体化焦虑症指的是由躯体疾病而引发的焦虑症状。在综合医院里，各个科都能看到这样的病人，有的病人因为头疼、头晕到神经科来看病；有的人因为胃疼、胃胀、腹泻、打嗝等等到消化科去看病；有的人因为心悸到心血管去看病。病人到各个科室看过，但经过各种检查都没有发现异常，但精神上表现并不突出，也没有特别突出的紧张、焦虑、恐惧，而只是躯体上的症状，而这些躯体症状又查不出器质性原因，叫躯体化的焦虑症。

焦虑症有91％的病人很容易伴有失眠，这说明在焦虑中，失眠是一个非常常见的现象。焦虑症失眠首先要知道为什么焦虑，为什么失眠。如果是因为遇到了一些难题而引起，在进行压力管理的时候，首先要分轻重缓急，把难题处理、解决好。大多时候失眠，是因为担心事情会出现坏的结果，只要能够想到相应的应对方案，就可以安然入睡。所以大家可以通过心理的调整来缓解失眠；或者通过安眠药辅助，看轻松的杂志书，帮助入睡。

强迫症患者会出现强迫思维以及强迫性的动作。焦虑症患者也会出现一些强迫性的症状。对于强迫性焦虑症，其实并没有这个诊断。焦虑症与强迫症是两种不同的疾病。对于患有强迫症的患者来讲，患者会出现强迫思维以及强迫性的动作。有些时候，患者在脑中控制不了的去想一些场景，并会去默念一些数字，或者是默念一些话语，去抵制这个场景，希望这个场景从脑海当中消失，这就是一种强迫性的思维。还有一些人是会出现强迫性的动作，比如有些人有洁癖，对于这一类人的特点会非常明显，他们会出现不停的洗手，甚至把手都洗的破皮的情况，这就是强迫症的一些表现。而对于有的焦虑症患者来讲，这些患者会出现一些强迫性的症状，比如这种焦虑症患者，会反复担心自己的身体健康状况。当焦虑症患者出现这种情况，就是有一点强迫的意味在里面。

精神上的症状，比如心神不宁、忧心忡忡、紧张、担心以及害怕、坐立不安。躯体的症状，比如心慌、心悸、口干、口渴、出汗以及震颤、食欲减退、腹胀以及腹泻等。患有中度焦虑症患者的症状，首先是具有焦虑症的症状。比如精神上的焦虑，患者会出现心神不宁、忧心忡忡、紧张、担心以及害怕的表现，甚至中度焦虑症患者，在症状严重的时候，会出现坐立不安的表现；另外，中度焦虑症的患者，还会有一部分躯体的症状，比如心慌、心悸、口干、口渴、出汗以及震颤；此外，中度焦虑症患者，还会有消化道的食欲减退、腹胀以及腹泻等等症状。患者出现这些表现，都是焦虑症的症状。除此之外，中度的焦虑症患者会在这些症状之上，还会影响社会功能，也可能不能正常上班，不能够正常的生活。但是，如果中度焦虑症的患者，在非常努力坚持的情况下，还是可以做一部分的工作，做一部分的家务，也能够跟重度的焦虑症患者相区别。

中医没有焦虑症的病名，而是把焦虑症这种症状的疾病，归于郁病。焦虑症主要是由于各种情志过激引起的脑神不利以及气血失调的一类疾病。对于焦虑症患者的特点，其一是脑神不利，其二是气血失调。在临床的过程当中，也可以发现，不同的焦虑症患者，会出现不同的症型。一般情况下，对于焦虑症患者来说，比较常见的症型会有心胆气虚、心脾两虚、阴虚内热以及痰热内阻型。另外，焦虑症患者常见的症型，还有瘀血阻络型。在焦虑症患者的治疗上，会根据患者不同的症型，来采取一些不同的方药，以帮助患者缓解这些症状。除此之外，想要对焦虑症患者进行治疗，也可以采取一些非药物的治疗方法，比如中医的耳针、针灸。