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肥胖与脂肪肝的关系

发布时间:2020-04-2661767次浏览

脂肪肝与肥胖有一定关系。脂肪肝很可能是体重过重引起的疾病。长时间食用一些油腻食物,必须及时减肥并积极控制体重。在口服的指导下,服用一些肝脏保护药物治疗。在治疗过程中,应加强户外运动以增加自身抵抗力

脂肪肝是脂肪细胞不能很好地代谢,不能很好地加工,血液被输送到肝脏。肝脏中脂肪的积聚是轻度脂肪肝,占肝脏正常体积的10%以上。患有脂肪肝的患者首先需要适当地增加运动,这可以促进体内脂肪的消耗,那么肥胖与脂肪肝的关系是什么?
  肝脏是人体脂质代谢的中心器官,而肝内脂肪主要来自食物和周围脂肪组织。肥胖通常会导致脂质摄入异常。高脂饮食会导致高脂血症,导致脂质特别是甘油三酸酯在肝细胞中过多沉积。肥胖的人通常还患有代谢综合症,容易患糖尿病。 2型糖尿病也是非酒精性脂肪肝疾病的易感因素。普通人中,有22%至33%的人会患肥胖型脂肪肝。有60%至90%的人会患非酒精性脂肪肝。脂肪肝是最轻的肝病类型。人越胖,脂肪肝的机会就越大。
  肥胖体质很容易发展为脂肪肝,大约一半的肥胖者会患有脂肪肝。肥胖是引起脂肪肝的因素之一,与饮食有很大关系。通常,检查肝脏B超的肥胖患者可能显示有脂肪肝,这也与血脂和高血粘度密切相关。建议在诊断后必要时检查血液粘度和血脂,并结合调脂治疗。通常少吃多餐,多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素,禁止辛辣刺激油腻的食物,避免暴饮暴食。适当加强体育锻炼。
  脂肪肝,也称为肝脂肪变性,是由肝脏中脂肪过多积聚引起的疾病。正常肝脏仅包含少量脂肪,约占肝脏体积的4%至7%,其中一半是甘油三酸酯,另一半是磷脂酰胆碱和胆固醇。肝脏是血液中的脂肪酸合成为甘油三酸酯的地方,但肝脏中没有太多多余的空间来储存它。因此,一旦甘油三酸酯合成,就会与载脂蛋白结合形成脂蛋白,主要是非常低密度的脂蛋白,然后释放到血液中。

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脂肪肝在临床上往往也是根据对肝脏损伤的程度,分为单纯性脂肪肝,脂肪性肝炎,脂肪性肝硬化,脂肪性肝癌。在单纯性脂肪肝阶段,脾脏不会大。如果发展到脂肪性肝炎阶段,甚至到脂肪性肝硬化阶段,病人由于肝功能的下降,由于肝脏纤维化,结缔组织的逐渐的增加,就会造成肝内血供的回流不畅,而造成淤血性的脾肿大。这种情况也是在后期,脂肪肝病人会发生的一个情况。所以应该说在脂肪肝的病人要定期监测。早期发现肝功能异常,尽可能避免发展到肝纤维化肝硬化阶段。如果脾脏增加到一定的程度,脾功能亢进非常明显,门脉高压非常明显,病人就会在临床上引起食道静脉曲张这种破裂的出血。由于血小板功能比较低,血小板数目比较少,肝脏合成凝血因子的这种能力也下降,所以死亡的风险也会大大增加,所以应该引起大家重视。
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脂肪肝的自然疗法
自然疗法包括运动和饮食。脂肪肝自然疗法的前提是肝功能正常,如果肝脏有炎症,则需要用抗炎保肝的药物治疗。一、运动方面,提倡有氧运动,结合适当的阻抗运动,有氧运动包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、爬山等,建议一周五天运动,每次运动超过半个小时。二、饮食方面,应注意饮食清淡,同时建议做中药的食疗,比如莲子、山药、薏米可以起到化湿的作用。三七粉,降血脂的山楂、决明子、荷叶、枸杞子、桑葚这些代茶饮,可以起到降血脂、保肝,治脂肪肝的作用。
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轻度脂肪肝应注意什么
现在社会生活水平的整体提高,饮食摄入的脂肪、高蛋白食物很多,会有一定的轻度脂肪肝的改变。需要注意改善饮食结构,特别是控制高脂饮食,同时适当增加运动,达到动态平衡。少吃肉类、高脂的饮食,多吃新鲜蔬菜,补充维生素,要限制脂肪和碳水化合物的摄入。增加运动量,把摄入的东西消耗下去。在平时生活里要忌酒,或是严格控制饮酒量。对于体重超标的患者,应该减肥。要严格限制食用动物的内脏、蛋黄、蟹黄,还有一些海产品。轻度脂肪肝在早期没有症状,如果不进行合理控制,进一步进展,会导致中度甚至重度脂肪肝的发生,就会危及到生命的健康。
肝实质回声增粗不均匀是什么意思
肝实质回声增粗是B超的描述词语。一般肝光点增粗,考虑是早期肝纤维化的表现,但是由于B超是人工操作,判断标准与医生个人认识和经验有关,因此只能怀疑是某种疾病,不能确诊,需要做进一步检查。如果诊断肝纤维化,则需要查找引起肝纤维化的具体病因,针对不同的病因采取不同的治疗方法。