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消化不良是什么原因引起的

发布时间:2020-03-2050978次浏览

消化不良可能是饮食不当、精神压抑、胃酸过多等因素所致。

1.饮食不当:饮食不当是导致消化不良的主要原因,平时的饮食习惯不好、饮食不健康可能会导致体内缺乏大量的纤维素,加重胃肠道负担,从而容易引起消化不良。平时注意荤素搭配,切勿暴饮暴食,以此来改善症状。

2.精神压抑:生活工作压力大,每天都处于紧张的状态中,长时间过于紧绷、压抑,会使人的神经系统和内分泌系统无法正常工作,进而导致消化不良的情况出现。

3.胃酸过多:一般胃酸能促进食物的消化,但胃酸分泌过多会造成食物消化不彻底,这些食物残渣长期堆积在体内,最终引发消化不良的症状。

除上述原因外,还有其他因素,比如体内存在恶性肿瘤。患者可根据医生建议服用复合凝乳酶胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物对症治疗,必要时及时就医。

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晚上几点之后不能喝水
晚上最佳的喝水时间,应该是在睡觉前的2个小时左右,即睡眠时间是在10点,可在8点前喝水,8点后如果不渴,就尽量不要喝水,特别是晚上9点钟以后,就不要大量喝水。在睡前可适当的喝水,因为在睡觉时身体的代谢功能,并未完全停止,还会通过呼吸、出汗等活动散发体内的水分,适量的水分能满足睡眠时身体的需要。如果喝水太多会加重心脏的负担,晚上要夜尿,导致睡眠的质量不好,可能影响身体健康。晚上睡觉前如果大量喝水,也会引起胃液的稀释,影响消化吸收功能,影响胃肠的蠕动功能,会引起消化不良还有便秘等现象,还会导致体内的水循环处于饱和的状态,甚至影响细胞的正常生理状态,使机体出现浮肿的现象。
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消化不良的针灸治疗方法有效吗
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