早上血糖比晚上高怎么回事
发布时间：2020-03-2056350次浏览
导致人早上血糖比晚上高的原因有很多种。如果高的血糖数值比较微小，那么不必过度担心，这主要是生理因素所引起的。如果血糖数值偏差较大，则可能是其他原因导致的，比如晚上喜欢吃夜宵、夜间胰岛素分泌不足以及夜间低血糖等。
血糖数值异常是现在很多人身体都会出现的状况。其中最为常见的就是血糖过高。而血糖过高现象的出现给人身体带来的损害很大。所以对于这种状况千万不能够忽略，应该早日找出病因并且及时治疗。那早上血糖比晚上高怎么回事呢？
一、晚上吃夜宵
如果个人存在着晚上吃夜宵的习惯，那么就会出现早上血糖比晚上高的状况。因为在晚上吃热量较高的食物是不会导致人体内的血糖水平立刻上升的，在经过一晚上人体消化吸收以后，第二天早上再度测量血糖值时，就会出现明显的升高情况。一个人如果吃的是脂肪或糖分含量较高的食物，那么升高的情况会格外明显。
二、低血糖
部分人之所以会出现早上血糖比晚上高的情况，和晚间发作的低血糖症状有着密切的关系。因为当然在晚上发作低血糖这种病症时，就会导致体内的升糖激素不断分泌，这样人体内的空腹血糖值也会迅速增高。所以在第二天测量的时候会发现人体的血糖数值相比较，前一天晚上存在着明显的升高情况。
三、生理因素
如果个人第二天早上的血糖数值比前一天晚上的血糖数值高不了多少，那么也不必过度担心这属于正常现象。因为早上人的身体普遍都会出现生糖激素大量分泌的情况，比如皮醇会出现明显增加等。所以一般在早上人体内的血糖数值会比较高。
四、胰岛素分泌不足
如果人体内的胰岛素分泌量出现问题，那么同样会导致人体内的血糖出现变化，尤其是当人在夜间存在明显的胰岛素分泌不足状况时，就会影响到第二天的血糖数值。通常会出现血糖数值升高的情况。
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酒制蜂胶可以降糖吗
酒制蜂胶可以辅助降血糖。酒制蜂胶是蜂胶粉碎后，用乙醇浸泡溶解，滤过后，回收乙醇、晾干而成。药典中记载，蜂胶可用于体虚早衰，高脂血症以及消渴（糖尿病）。患者可以在医生的指导下服用酒制蜂胶，酒制蜂胶中的黄酮类物质，可以增强胰岛β细胞的活力，促进肝糖原的快速合成，改善胰岛素抵抗能力，从而起到降血糖的作用。用药的同时，血脂高的患者也应注意饮食，多吃杂粮、粗粮，尽量少食用高脂、高糖、高蛋白的食物。
空腹血糖6.3是否正常
中国定义的空腹血糖正常范围是小于6.1mmol/L。而不同的国家有不同的定义，像美国ADA，定义空腹血糖正常范围是小于5.6mmol/L。所以空腹血糖6.3mmol/L是不正常的，但是没有达到7.0mmol/L的糖尿病诊断标准，属于糖尿病前期的一种状态。如果患者餐后两小时血糖是正常的，把这种状态称之为空腹血糖受损，是一种可以逆转的阶段。但如果想把血糖恢复到正常的状态，必须采取更加积极、严格的健康的生活方式干预，比如严格控制饮食的热量，低糖、低脂饮食，同时增加运动，如果合并肥胖的患者必须减轻体重。如果不进行任何措施的干预，大约1/3的患者6年之内会转变为糖尿病。一项对糖尿病前期长达5年的随访研究显示，糖尿病年转化率是8.4%，其中空腹血糖受损，像这个患者空腹血糖6.3mmol/L，糖尿病年转化率是6.3%，如果空腹血糖受损合并糖耐量异常，糖尿病的转化率就大大的升高，为11.4%。虽然空腹血糖6.3mmol/L没有达到糖尿病的诊断标准，但是在这个阶段发生心脑血管疾病的风险是明显增加的。所以必须重视糖尿病前期的状态，及早进行干预，避免发展为糖尿病。所以，空腹血糖6.3mmol/L虽然不能确诊糖尿病，但是糖尿病的风险是非常高的，必须进行积极的早期预防。
血糖药是不是都一样
降血糖的药物分了好几类，这些不同类型的降糖药，降血糖的机制都是不一样的，比如用的双胍类、二甲双胍，主要是减少肝糖的输出，降低空腹、餐后血糖，用的磺脲类药物，或者快速胰岛素促泌剂，是促进胰岛素分泌的。如果用的是糖苷酶抑制剂，是减慢胃肠道内，碳水化合物的吸收的，如果用的是胰岛素增敏剂，是增加胰岛素敏感性的，如果用的药是DPP-4抑制剂，既能够促进胰岛素分泌，也能抑制胰高糖素的分泌。另外还有现在比较新的，叫SGLT-2抑制剂，这个药主要让病人把糖从尿中排泄掉，排的比较多，还有一些注射的药物，比如GLP-1受体激动剂，还有胰岛素等等，所以现在各种降糖药物都有，在这种情况下，病人不要随便问用哪个药好，医生会帮助选择，胖的、瘦的可能就不一样。
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血糖高血脂就高吗
一般糖尿病的病人，血脂都是高的。糖尿病除了血糖高以外，经常有血脂代谢的紊乱叫高血脂，有的病人出现甘油三酯增高，如甘油三酯特别高，大于等于5.6mmol/L，就要用降低甘油三酯的药。另外还有糖尿病有一种情况叫高密度脂蛋白低，这个现在没有什么办法。另外糖尿病的病人会有胆固醇增高，主要是低密度脂蛋白胆固醇的增高，这种增高应该是一种相对的增高，正常人允许低密度脂蛋白稍微高一点，但是糖尿病人，尤其是40岁以上的糖尿病人，要求低密度脂蛋白小于2.6mmol/L。
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血糖尿酸偏高能根治吗
分开来讲，先说糖尿病，到现在为止还没有根治的办法，一旦诊断了糖尿病，胰岛功能还会不断的减退，所以需要饮食控制、运动、生活方式干预，甚至于还要加药物，甚至于到最后还要用胰岛素等降血糖药物。尿酸偏高要处理的话，一个就是要通过饮食控制，就是肥胖超重的把体重降下来。另外还有一些高嘌呤的食物，就不要吃了，所以糖尿病人合并的尿酸偏高一点，还是能根治的，能够把尿酸控制到正常范围的。但是这里一定要注意，尿酸下来了以后还可能会反弹，就是如果体重又长上去了，超重肥胖了许多尿酸又会升上去。
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血糖偏高能吃面包吗
血糖偏高这种糖尿病前期要进行饮食控制和运动，所以饮食控制、总的能量控制，这个还是必须的。面包现在有很多种，市场上有普通的、甜的面包，还有一些面包是不加糖的，这种没有含糖的面包，能量相对就小一点。血糖偏高的人可以吃面包，把它算成面这个主食里面就可以了，但是加甜的、葡萄干、枣或者加巧克力等其他甜味的面包不太合适。但是如果有些人专门去糖尿病的商店买糖尿病的饮食，里面的面包加了一些甜味剂这个好一点。
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血糖高能喝椰子水吗
糖尿病人直接喝甜的饮料，一般是不主张的，像可乐、含糖的可乐，其他的各种甜的饮料现在特别的多。椰子水一般在南方，经常到海南岛出差看到椰子，椰子因为水挺好喝，但是椰子里面有糖，不是有椰子糖等等，建议少喝一点，尝一尝就可以。因为糖尿病人喝带水的，含有糖的，那喝下去以后吸收很快就吸收，引起血糖一下子升高，所以只能尝一尝。当然，偶尔想过个瘾，吃一个椰子，不怕高，赶快加点药，加点胰岛素，也是情有可原。但是，还是不要喝得太多，少喝一点尝尝，这样的话比较健康。
孕期血糖5.4严不严重
妊娠期间监测空腹静脉血浆血糖为5.4毫摩尔每升，即可诊断为妊娠期糖尿病，为血糖轻度升高。如果餐后两小时血糖在6.7毫摩尔每升以上，血糖控制不达标，可以引起早产、胎儿发育畸形、流产，以及巨大儿、难产等风险。妊娠期间需要严格的控制血糖达标，需要通过饮食控制，控制高糖类食物以及油炸食物的摄入，增加蔬菜以及蛋白类食物的摄入，同时加强运动锻炼，使血糖控制达标。妊娠期间要求空腹血糖控制在5.3毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖控制在6.7毫摩尔每升以下，可以减少妊娠期间相关不良事件的发生。如果妊娠期间，糖尿病患者通过饮食控制、运动锻炼，不能使空腹血糖控制在5.3毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖控制在6.7毫摩尔每升以下，建议在医生的指导下，尽早的应用胰岛素来控制血糖达标，以减少相关不良事件的发生。
高血糖的危害
高血糖的存在会有着很多不同的风险，所以也需要积极的接受治疗，如果没有得到有效的控制，自然也会出现全身无力，视力减退，抵抗力逐渐下降，更加会造成水电解质紊乱，而且也同样会形成神经慢性疾病，所以也必须要引起重视。
成人正常血糖是多少
一般来说，正常人的血糖会在用餐前后出现浮动。对血糖的检测一般是在空腹的时候，通过抽血来进行检查。空腹检查血糖会在3.9-6.1mmol/L之间，在这个数值中浮动是正常情况。若是出现了高血糖的状况，则身体中的血糖会在空腹测量的时候超过6.7mmol/L。在这个时候需要多加重视，需要对饮食的总热量进行控制，并且补充膳食纤维。
餐后一小时血糖正常值是多少
不同人群餐后一小时血糖的正常值是不一样的，成年人餐后一小时的血糖值在11.1以内算是正常的；孕妇餐后一小时的血糖值小于10.6是正常的；糖尿病患者餐后一小时的血糖在12~13之间，也算是正常的；新生儿要比成年人稍低一些，儿童和成年人一样。
高血糖的手术治疗方法
高血糖的手术治疗的方法有可调节胃束带术和胃肠道重建术。不是所有的糖尿病患者都适合做糖尿病根治手术的，做糖尿病根治手术的病人要符合以下条件：首先要求患者是2型糖尿病的患者，年龄在18-60岁之间，糖尿病病史不能超过15年，一般状态尚好，并且通过药物治疗和生活干预后仍然不能很好的控制血糖，血糖值相对比较高时，才能考虑手术治疗高血糖。手术有两种方法：1、可调节胃束带术。2、胃肠道重建术。这两种方法是通过减少摄入食物量或者改变食物的正常流向，减少营养物质吸收，达到减肥降血糖的目的。现在腹腔镜广泛应用于高血糖胃肠道重建术中，腹腔镜手术创伤小，患者恢复快，术后3天就可进食，7天就能出院，患者术后不用打针吃药，不用控制饮食，血糖值在正常范围内，治疗效果是非常明显的。
降血糖的食物有哪些
很多糖尿病人其实特别痛苦，对于很多糖尿病患而言，保持一个良好的饮食习惯其实特别艰难，要多吃些降血糖的食物，一般可以多吃些南瓜、苦瓜以及玉米须等，这些物质对于降血糖都有好处。
血糖高注意什么
血糖高要注意饮食、加强运动、注意合理用药、时刻监测。首先饮食方面要根据患者的身高，体重以及活动量，来制定一天的热卡总量。然后分配到三大物质，碳水化合物，蛋白质，脂肪碳水化合物占50%至60%，蛋白质占25%至30%，脂肪小于30%这个比例进行规律的进食，如果有条件可以少吃多餐来进食，每天固定总量，少油，少盐，少糖，改变不良的生活习惯。其次就是从运动上要加强，如果血糖没有超过六点七，可以制定一个运动方案，餐后半小时或者一小时根据患者爱好，喜欢的运动方式进行运动，一起做降血糖，那么如果通过饮食运动没有控制。可以用药物进行干预，使血糖降到需要的范围，一个不同的年龄阶段有不同的目标值。血糖高的病人，在控制血糖的同时，要注意定期的监测血糖，如果血糖没有控制，要及时的调整用药的方案以及饮食和运动的方案。糖尿病是属于终身治疗，时刻要监测。不能暴饮暴食，影响到健康。
怎么自我控制血糖
随着人们物质生活水平的提高，糖尿病逐渐走入我们的视野，近年来已经成为了一种非常常见的病，而且呈现了年轻化的趋势。糖尿病的关键在于控制血糖，除了医院治疗外，自我控制血糖也非常关键通过平时注意饮食，少吃多餐；定期测量血糖控制血糖；每年进行全面的身体体检；选择适合自己的运动方式运动，还有就是一定保持良好的心态。
