血糖太高了怎样快速降血糖
发布时间:2020-03-2061362次浏览
如果血糖太高,可通过每天走路、多喝茶、多注意休息等方式来降血糖。
1、每天走路:如果血糖比较高,本身也就需要适当的多走路,可以坚持每天走路,有助于体内的胰岛素的利用,可有效降低患糖尿病的几率。
2、多喝茶:如果血糖比较高,可适当饮用茶饮,如龙须茶、山楂茶,不仅可以改善睡眠,还具有镇静安神、调节血压、促进消化、调节血脂的效果。
3、多注意休息:如果血糖比较高,还可以多注意休息,一般的情况下,如果人体的睡眠没有超过6个小时,也会导致糖尿病的情况变得更加严重。因此,平时应养成良好的作息习惯,早睡早起,保证充足的睡眠。
除以上常见的方法外,还有其他降血糖的方法,例如服用降糖药物。如果出现了其他不适症状,建议及时就医治疗。
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成人血糖正常值是多大
成年人的正常血糖值,通常主要集于两个点,一个是空腹的血糖,一个是餐后两小时的血糖,因为这两个值的血糖,主要是作为评判糖尿病的标准来进行标的化。正常成人的空腹血糖,指的是停止饮食八到十二个小时之间所测得的血糖,是以静脉血为准。它的正常范围是三点九到六点一毫摩尔每升之间,诊断糖尿病是大于等于七毫摩尔每升,六点一到七之间称之为空腹高血糖,就是糖尿病的前期阶段,容易发展为糖尿病。餐后两小时血糖,指的是进餐的第一口算起,到整两个小时的时候所测得的血糖,称之为餐后两小时,餐后两小时的血糖的正常范围是三点九到七点八毫摩尔每升之间。大于等于十一点一则诊断为糖尿病,七点八到十一点一之间称之为糖耐量异常,也是属于糖尿病的阶段,是糖尿病的前期的表现。所以,对于正常成年人,主要记住两点的血糖就可以,一个是空腹要求小于六点一,餐后两小时要求小于七点八以下,这样才是在正常范围,大于这个范围以上,都称之为血糖异常。血糖异常的情况下,一定要及时的到医院去就诊、检查,以明确诊断是否为糖尿病。如果够糖尿病的诊断标准,空腹大于等于七,餐后大于等于十一点一,有两次的血糖,则考虑糖尿病的诊断较为明确的情况。
血糖高血脂是不是就高
血糖高就糖尿病,血脂会不会高,一般糖尿病的病人,血脂往往都是高的。糖尿病是一个代谢性的疾病,除了血糖高以外,经常有血脂代谢的紊乱叫高血脂,有的病人出现甘油三酯增高,甘油三酯增高可以在糖尿病没有发生以前,甘油三酯就可能增高,得了糖尿病以后甘油三酯还是高,尤其是血糖比较高的时候,甘油三酯是高的比较明显,如果甘油三酯特别高,大于等于5.6mmol/L,就要用降低甘油三酯的药。另外还有糖尿病有一种情况叫高密度脂蛋白低,现在没有什么办法。另外糖尿病的病人会有胆固醇增高,主要是低密度脂蛋白胆固醇的增高,这种增高应该是一种相对的增高,正常人允许低密度脂蛋白稍微高一点,但是糖尿病人,尤其是40岁以上的糖尿病人,要求低密度脂蛋白小于2.6mmol/L,所以经常会有医生看到低密度脂蛋白超过2.6mmol/L给开药降胆固醇,如果已经有心脑血管病变,就有过心梗、脑梗,低密度脂蛋白就应该要降到1.8mmol/L以下这才算正常,所以低密度脂蛋白是一个相对高的情况。
血糖值33有没有生命危险
血糖到了33mmol/L是很高了,是有生命危险的。一般来说,血糖高分几种情况,一种是轻度升高,一种是明显的增高,比如到了16.7就明显升高了,一般血糖到了33mmol/L,相当于过去血糖值是600mg了。这种情况下一般是什么时候出现,一般是在有一种病叫非酮症性高血糖高渗综合征,这种病人如果病情比较轻一点,时间比较短,还是清醒的,但时间长一点,往往有意识的障碍了,脑子慢慢就糊涂了,这种病人这个时候身体里还容易缺水,等于是血容量不够了,渗透压会很高,对于大脑等都会有影响,所以有的病人就会昏迷。这种情况下,这个是一种非常严重的高血糖,生命确实会有影响的,要到医院去进行紧急的处理,要进行抢救才有可能挽救过来。
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正常人饭后两小时血糖是多少
正常餐后两小时的血糖范围在7.8mmol/L以下,对于正常人而言,进餐种类、热量多少并不会明显影响餐后两小时的血糖数值,是因为有正常的胰岛功能和内分泌激素调节机制,若餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L,就达到糖尿病诊断标准,若餐后两小时血糖大于等于7.8mmol/L,又在11.1mmol/L之间,即糖耐量受损,是糖尿病前期的一种状态。餐后两小时血糖升高的人群更容易发生糖尿病慢性并发症,故餐后两小时血糖既是一个诊断糖尿病的标准点,又是糖尿病患者血糖控制的一个点。
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血糖高能喝矿泉水吗
糖尿病血糖高的人是可以喝矿泉水的,因为矿泉水里面完全就是水分,只不过里面有一些矿物质,可能有微量元素等,这个水基本上或完全没有能量的。能喝,但是不是说放开了喝,因为糖尿病人本来就有一些多尿,喝多了,夜里尿就多了,所以有一点影响。有的高血糖的病人,会有一种酮症或者酮症,酸中毒的可能性,血液中间的血容量就少了,血容量少主要是缺水,所以多喝矿泉水能够补充水分,同时尿里面排出去的时候带着糖分,所以糖尿病人喝矿泉水是可以的。
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血糖高尿液会有泡沫吗
血糖高本身一般不太会有泡沫增多,实际上正常人解尿的时候,也会有一些泡沫,但这个泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一种说法,如果你有了糖尿病的肾病,尿里面的蛋白多一点,解尿的时候可以看到泡沫,而且这个泡沫又不太容易就破掉,泡沫好像不容易破,时间比较长,老在那个地方,认为可能有蛋白在里面了,所以这个泡沫就不太容易破,这是一种认识。但是到现在为止,也没有人去测定。如果怀疑的话,就去查一个尿常规,还有尿的蛋白,尤其是现在比较敏感的查尿白蛋白,尿白蛋白和肌酐的比值。
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血糖高与熬夜有关系吗
血糖高和熬夜应该说是有一点的关系的。一、经常熬夜的人晚餐吃的较晚且多或是加餐。二、熬夜后会比较紧张,属于疲劳、工作紧张,紧张后血液中有些激素会升,如肾上腺素、肾上腺皮质激素、肾脏激素这些激素会增高,血糖也会升高。熬夜时可能这些因素有多方面的原因,对血糖是有一定的影响,所以现在一般不提倡熬夜,尤其长期熬夜,血糖升高是有一定的关系的。当然,要除外一些特别情况,有些人是白天或者说上午睡觉,下午才开始工作,熬夜就是和常人不一样了,改变了生活习惯的这个关系就比较小了。
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血糖高能喝红枣豆浆吗
糖尿病人血糖高的,能不能喝红枣豆浆,这个问题要分析一下。糖尿病人喝豆浆没问题,豆浆里面主要是蛋白还有碳水化合物,其他都是水,磨出来以后豆浆浓一点稀一点都是不一样的,所以可以喝豆浆。但红枣要注意看加多少红枣,糖尿病人直接吃枣一般是不主张的,如果为了调味一杯豆浆里面加了一个红枣的量就没什么关系,如果加了很多枣就不能喝了,所以红枣豆浆看是什么样的比例,好像红枣豆浆里面的枣不会太多的,如果是这种情况下,喝红枣豆浆是不会有什么问题的。
血糖高会引起神经炎吗
临床上患者长时间血糖控制不达标,可引起末梢神经病变,患者可出现一系列的临床症状。糖尿病患者如果长时间控制不达标,因为高糖环境下可以是糖激化中产物,在血管内皮沉积,从而引起大小血管并发症的发生,风险明显增加。比如可引起下肢动脉硬化闭塞,加重下肢周围神经的损伤。患者一旦出现,周围神经损伤,往往表现为感觉神经的损伤,临床表现为双阻止的麻木、针刺样的疼痛,烧灼感、异形感以及踏空感等异常感觉。如果长10年未及时的干预处理,患者,上述的症状会逐渐的加重,并且波及到小腿,患者往往会出现夜间静息样的疼痛,往往影响患者的睡眠。糖尿病患者平时要注意血糖管控,要控制饮食,加强运动锻炼,减轻体重。在医生的指导下合理的选择降糖药物,定期监测血糖,是自己的血糖控制达标,以减少糖尿病周围神经病变的发生。一旦出现周围神经病变,要及时的给予相关的营养神经的药物治疗。
餐后血糖11.3正常吗
临床上患者监测餐后两小时血糖为11.3毫摩尔每升,需要根据患者的临床症状,比如有无多饮、多尿、多食,有无体重的减轻。如果伴有上述的症状,考虑存在糖尿病的可能性大,需要复测空腹静脉血浆血糖以及餐后两个小时血糖。如果空腹静脉血糖大于或等于7.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔每升,就可以诊断为糖尿病,需要规范的降糖治疗。如果患者监测的餐后两小时血糖为11.3毫摩尔每升,不伴有多饮、多尿、多食、体重减轻、乏力等症状,需要复核空腹静脉血浆血糖以及餐后两小时血糖。如果复核的空腹静脉血浆血糖小于6.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔每升,提示血糖为正常水平,暂时不需要特殊处理,需要定期监测空腹静脉血浆血糖,以及餐后两小时血糖就可以。
什么能降血糖
血糖高的人可以通过饮食的方法控制血糖,在生活中,苦瓜、洋葱、麦麸、魔芋、黑木耳、苹果、石榴等食物都有改善高血糖的作用,在生活中不妨多吃一些。除了饮食,还应配合运动改善血糖。
老年人正常血糖指标是多少
老年人到了60岁以上,身体正在慢慢地退化,各方面都要引起重视。而最为重要的还是血糖,因为血糖会出现偏高或偏低的情况,要注意观察。而对于空腹测量指标大约是在7.0左右就可以。饭后时血糖指标在11.11就可以。
老人血糖高的危害是什么
老人血糖高的危害,首先是对于血管方面的危害,包括血管变脆以及便细;其次是对于神经系统方面的危害,包括末梢神经炎以及植物神经紊乱等等;再者是对于代谢系统的危害,包括糖代谢紊乱;最后还有对于其他方面的一些危害。
餐后血糖高怎么办
当大家发现餐后,出现血糖高的情况以后,可以通过以下几种办法来起到抑制的作用,比如说多吃蔬菜,严格的控制对精白面等物质的摄入,餐后半小时进行适量的运动,控制用油以及坚持有氧运动等。
降糖的好方法
如果说身体无法将糖分有效的输入到细胞当中,就容易患上高血糖,血糖一旦升高,会得爱来很多健康问题。而想要降糖,首先就得多多的运动,再就是要控制碳水化合物的摄入,平时多吃粗粮,多喝水,还可以吃一些苹果醋,也能够有效的降糖。