下眼睑浮肿怎么办
发布时间：2020-02-1058844次浏览
当下眼睑出现浮肿的时候，如果是由于熬夜导致的，那么还是要调整睡眠来进行缓解，如果是长期出现的下眼睑浮肿情况，可以通过运动的方式，比如进行眼保健操等等，最有效能祛除眼睑部位的水肿的还是进行理疗，但是需要注意不能够对于眼睑部位造成过大的刺激。
现在熬夜几乎是这个时代的关键词之一，由于生活工作和学习的种种原因，很多人长期处于熬夜的状态，作息非常的不规律。而这种状况下的熬夜也会引发人体出现一系列的不适症状，比如内分泌失调，虚胖，身体虚弱。情况比较轻的，可能也就是在第2天起来发现自己脸部出现浮肿，尤其是眼眶周围有黑眼圈也有浮肿。那么，下眼睑浮肿怎么办呢？
一、调整睡眠
如果是由于熬夜导致的下眼睑浮肿，那么首先还是要进行调整睡眠。因为如果长时间不睡，尤其是在晚上光线较暗的情况下，不管是看电视看手机还是看电脑，都会导致眼睛的感光细胞出现疲劳，眼睑周围也会出现水肿的情况。情况比较轻微的话，调整睡眠两三天之后就会有明显的改善。
二、运动
如果是长期出现下眼睑浮肿的情况，还可以通过运动来进行改善，但是人的眼睛和脸部是很难达到足够的运动量的，所以需要辅助其他的工具来进行，比如可以用手指。在中小学非常流行的眼保健操，就可以很有效的让眼睑周围运动起来。也可以通过不断的有节奏地眨眨眼睛，加快局部的血液循环，也能够起到消除水肿的作用。
三、理疗
相比于调整睡眠和运动的方式，见效最快的可能还是通过理疗来缓解下眼睑出现的浮肿。但是需要注意的是，眼睛周围是人体最为敏感和脆弱的部位之一，在进行理疗的时候一定要循序渐进，不能够一开始就进行过于刺激的治疗。很有可能适得其反，使得眼睑部位出现过敏或者是色素沉积，由此出现眼斑的情况。适合眼睑部位的理疗，主要包括有针灸按摩等。
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生理性的劳累了可以，用热水泡一泡，促进血液循环、促进血液回流，经过睡一宿之后脚肿就可以减轻。如果是脚崴了、受伤了突然一个外伤，头三天不能用热水泡。得了皮炎湿疹以后脚也会肿，这个肿也不能用热水泡，可以用3%的硼酸溶液做局部的冷湿敷，冷湿敷的目的可以促进炎症的消散、促进肿胀的消退。所以脚肿了要分情况来进行治疗，而不是一概而论都用热水去泡，脚肿了有的情况优点可以用热水泡，有的情况是不可以的。
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中医水肿辨证论治
中医认为水肿是由于感受外邪、饮食失调、劳倦过度等引起肺、脾、肾三脏功能失调的一个病症。主要是肺的通调水液的功能，脾运化水液的功能和肾气化的功能失调引起的体内的水液的潴留，泛滥于肌肤，出现局部或者全身的水肿的浮肿的病症。上述的病因可以单一致病，也可以兼夹致病。在发病的机理上三脏是相互关联，相互影响共同致病，使得病情趋于复杂。临床辨证首先要分阴阳，阳水都是由于感受了外邪、水湿、湿热等邪气导致，多影响到肺脾二脏功能的失调，引起发病的起病急，病程短。多是从头面部肿起，由上波及到全身，或者可以见到上半身的水肿，多伴有口渴烦热、小便短赤、大便秘结等表、实、热证；阴水多见于饮食劳倦、久病体虚的引起脾肾两脏功能受损，气化不利导致它的起病相对比较慢，多逐渐的发生，也可以见于阳水失治误治转化而来，病程比较长，它的肿多是起于下肢，由下而上，腰以下比较重，多伴有大便稀溏，神疲乏力等里、虚、寒证。临床辨证阳水常见证型有风水泛滥、湿毒浸淫、水湿浸渍、湿热壅盛等。阴水常见的是脾阳虚衰、肾阳不足，或者二者同见的情况。治疗上要根据辨证论治，主要有疏风清热利湿、宣通肺气、健脾温阳、温肾助阳、化气行水的法则来治疗。
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水肿中医辨证论治
水肿临床辨证分为阴阳，阳水是由于感受了外邪、水湿、湿热等邪气导致，多影响到肺脾二脏功能的失调，引起发病的起病急，病程短。多从头面部肿起，由上波及到全身，或者可见上半身的水肿，多伴有口渴烦热、小便短赤、大便秘结等表、实、热证。阴水多见于饮食劳倦、久病体虚引起脾肾两脏功能受损，气化不利导致起病相对较慢，多逐渐的发生，也可以见于阳水失治误治转化而来，病程比较长，它的肿多是起于下肢，由下而上，腰以下比较重，多伴有大便稀溏、神疲乏力等里、虚、寒证。
中医治疗水肿
水肿作为常见的疾病，中医认为是由于外感风邪、湿热或者是肺失宣降通调、脾虚运化水湿的功能减退，或者是肾虚化气行水的功能减退，从而导致体内的水液潴留泛滥肌肤，引起水肿。其中以肾脏为本，主要表现以头面、眼睑以及四肢、腹部甚至全身浮肿为特征，临床辨证是阴阳为纲。对于风邪、水湿以及湿热所导致的水肿，我们称之为阳水；脾阳虚和肾阳虚属于阴水的一种。阳水治疗主要是以发汗，利小便，使水湿排出。方子一般常用的是越婢加术汤或者是防己黄芪汤。阴水的治疗是以温阳、健脾、益肾，兼利小便为主，常用的方子是实脾饮或者是真武汤，平时要特别注意水肿患者要忌盐，预防外感，避免过度劳累，水肿消退后，还要注意健脾益气补肾，以巩固疗效，预防水肿的复发。
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水肿中医治疗
水肿作为常见疾病，中医认为是由于外感风邪、湿热或者是肺失宣降通调，脾虚运化水湿功能减退，或者是肾虚化气行水的功能减退，从而导致体内的水液潴留泛滥肌肤，引起水肿。对于风邪、水湿以及湿热所导致的水肿，称之为阳水。脾阳虚和肾阳虚属于阴水的一种。阳水治疗主要是以发汗，利小便，使水湿排出为主。一般常用的方子是越婢加术汤或者是防己黄芪汤。阴水的治疗是以温阳、健脾、益肾，兼利小便为主，常用的方子是实脾饮或者是真武汤。平时应注意水肿患者要忌盐，预防外感，避免过度劳累。
下肢水肿病的治疗
心力衰竭，肝硬化，肾病，下肢静脉炎，甲减等疾病都可能会导致下肢水肿，所以下肢水肿时应该及时就医，查找病因，针对原发病治疗，如心力衰竭需用利尿剂、强心剂治疗，肾病可用糖皮质激素、免疫抑制剂治疗。
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在月经来潮前，内分泌会发生变化，此时雌激素分泌增多，而且还会出现血行不畅的情况，所以会有经期浮肿症状出现。在月经来潮前一周，就开始低盐饮食，并且适度的补充水分，多吃土豆、红豆，多喝鲫鱼汤等，都可以缓解经期浮肿的症状。
螺内酯片的作用
螺内酯片的作用分为四个方面，其中最主要的方面就是治疗水肿性疾病，例如肝硬化或者是肾水肿；其次，它还能够有效的治疗高血压和醛固酮增多症这类的疾病，另外，还能够预防低钾血症。在使用这种药物时，需要注意它的不良反应以及慎用人群，同时还要对身体进行定期的监测。
化疗水肿多久能恢复
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