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婴幼儿腹泻饮食调理

发布时间:2019-11-2857178次浏览

婴幼儿如果存在腹泻的情况,可以给他们喝一些用米汤稀释过的牛奶,也可以适当的吃一些不加糖的胡萝卜泥。除此之外,吃焦米糊或者是煮熟的苹果也有助于婴幼儿改善腹泻的症状。

婴幼儿的肠胃功能是比较弱的,发生腹泻也是很常见的事情,不过腹泻会影响到孩子的食欲,对孩子的健康危害是很大的,家长必须要提高警惕。在婴幼儿出现了腹泻情况的时候,最好能够从饮食上来进行调理,那么婴幼儿腹泻饮食调理方法有哪些?
  1、喝米汤稀释后的牛奶
  如果说婴幼儿出现了腹泻的情况,可以给他们喝一些米汤稀释后的牛奶,也就是说在牛奶当中加上米汤,将其稀释,这样可以让牛奶当中的凝乳更加柔滑和松软,不仅容易吸收,也能够减少对肠胃所造成的负担。由于米汤当中含有少许淀粉,在水解之后能够补充宝宝代谢所需要的葡萄糖,以便更好的保护宝宝的脾胃。
  2、吃胡萝卜泥
  吃胡萝卜泥也有助于婴儿腹泻的调理,建议家长去市场上买一些新鲜的胡萝卜,将其清洗干净并且切碎,然后加入水中煮一下,等到其煮烂之后把胡萝卜捞出来,捣碎成糊状,在胡萝卜糊里加少量煮胡萝卜的水,搅拌均匀后喂给孩子吃即可,千万不要加糖,否则会加重腹泻。
  3、吃焦米糊
  如果说婴幼儿发生了腹泻,也可以适当的给他们吃些焦米糊。制作的方法很简单,准备适量的小米,研磨成粉末状,然后放在锅里,用文火炒至淡黄色,再加上适量的水和糖煮成糊状。稍微冷却之后喂给孩子吃,每天吃2~3次,可以有效的止泻。
  4、吃煮熟的苹果
  苹果是一种营养价值很高的水果,生着吃的话具有通便的功效和良好的止血作用,想要改善孩子的腹泻症状,必须要将苹果煮熟。准备一个新鲜的苹果,连皮带核切成小块,放在水中煮熟,大概煮3~5分钟就可以了。等到稍微凉的时候喂给孩子吃,每天适量的吃几次,可以有效的缓解腹泻症状。

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一岁小孩拉肚子时可以通过饮食进行调理,可以吃一些容易消化的食物,比如稀饭,软面条。另外还可以给孩子吃些煮苹果,喝些山楂麦芽水,喝姜茶,焦米汤或者是焦米粥都能调理肠胃。最后乌梅粥也有泻肝补脾和涩肠止泻的功效,适当的给孩子吃些,很有好处。
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婴儿腹泻主要是从大便的样及次数来判断的。婴儿如果是轻度腹泻,那么每天大便次数是5-8次,可以伴有轻度的发热或呕吐,粪便成黄绿色,可有蛋花样。如果是中度的婴儿腹泻,每天大便10次左右,稀水样便,气味酸且臭。如果是重度婴儿腹泻,大便可高达8-15次,大便呈水一样,同时患儿会出现脱水的症状。婴儿腹泻多是由于饮食不当,或者是胃肠道内、外感染所引起的,属于消化道功能紊乱。另外新生儿可能会出现生理性腹泻,母乳喂养的婴儿每日的排便次数要比人工奶粉喂养的婴儿每日排便次数要多,这属于正常情况。
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