桑叶和菊花能一起喝，两种中草药的叠加可以增强保健效果，不过也不宜大量饮用。而如果能坚持适量喝桑叶和菊花能一起喝，就可以起到清热泻火和清肝明目的疗效，同时能够疏风散热，还可辅助缓解肺热肺燥一类病症。

桑叶和菊花都有比较高的药用和保健价值，经常会被用来泡制成茶水饮用。不过有些人想要同时使用桑叶和菊花泡茶喝，但又担心两种药材会发生相互化学反应，饮用之后对身体健康产生不利影响。那么桑叶和菊花能一起喝吗？
　　一、桑叶和菊花能一起喝吗
　　桑叶和菊花能一起喝，不仅能够改善口感，茶香味更清新，而且可以让营养物质变得更加丰富，发挥出更大的保健效果。不过需要注意的是，桑叶菊花茶不宜每天大量饮用，尤其是菊花性偏寒凉，脾胃虚寒和体质偏寒的人群最好少喝一些。
　　二、桑叶和菊花一起喝有哪些好处
　　1.清热泻火
　　桑叶菊花茶主要具有清热泻火的作用，在因为内火旺盛而出现咽喉肿痛、口舌生疮和声音嘶哑等不良症状时，就可以通过饮用桑叶菊花茶的方式帮助缓解。但如果是阴虚火热体质的人群，就要避免饮用，否则可能会导致病症进一步加重。
　　2.清肝明目
　　桑叶和菊花都含有水溶性成分，具有清肝养肝和明目护眼的功效，十分适合长时间面对电脑和用眼较多的人群饮用。坚持适量饮用可以缓解眼睛干涩疼痛和视力疲劳一类不良反应，可减少辐射的伤害性。另外，还能辅助治疗肝火旺盛所致的易怒焦躁等症。
　　3.疏风散热
　　桑叶往往用作风热感冒的中药方剂当中。故在夏季患上风热感冒时，可以使用桑叶和菊花泡制茶饮喝，能够起到疏风散热的作用，改善所出现的流涕鼻塞和头晕头痛等不适感。
　　4.润肺止咳
　　桑叶和菊花都可入肺经，一起泡茶喝有助于发挥出润肺清肺和止咳平喘的疗效。如果存在有肺热肺燥的病症，就可以在服药的同时饮用一些桑叶菊花茶，以缓解咳嗽咳喘的症状。