当儿童出现积食的状况，那么证明它的消化功能可能出现了状况，所以家长应该了解积食对于小孩子身体的危害，给选择合适的药物来进行调理肠胃，平常吃饭的话多吃一些清淡利于消化的食物，慢慢的就能够让身体恢复正常。

小孩子由于肠胃功能不是很好，如果吃饭吃太多的话会造成积食，那么这种情况下对于宝宝来说会影响生长发育。不仅会出现拉肚子的情况，而且食欲不好，还会影响身高，那么儿童积食应该吃什么饭呢？
　　儿童积食对身体的危害
　　小孩子出现积食的状况，一般是由于饮食不规律，加上家长喂养不当造成的。主要包括平常吃的饮食不平衡，还有就是，吃了太多油腻的食物，导致脾胃出现损伤，因此会让消化功能出现失调的症状，最直接的表现就是出现腹泻或者是呕吐的情况。而且还会影响到宝宝的正常健康与休息。所以家长应该注意。
　　选择合适的药物
　　有时候儿童出现积食的症状，仅仅通过食疗是没有效果的，那么这种情况下就应该选择合适的药物来进行治疗，一般药店里面都有专门帮助改善小儿脾胃的药物。比如说健胃消食片或者是其他的药物等等这种情况下，最好是要根据医生的建议来选择合适的药品。
　　吃一些清淡利于消化的食物
　　当小孩子出现及时的状况，应该吃一些清淡的食物或者是利于消化的，比如说一些水果蔬菜等都含有丰富的维生素。对于一些主食类的，可以吃一些米饭或者是面条等五谷杂粮类的食物，能够帮助消化，还能够提高蛋白质。但是最重要的是要防止暴饮暴食的情况出现，多吃一些含有高蛋白的物质，避免吃一些牛奶，蛋糕，巧克力等等这些食物不利于消化，而且对肠胃不好。
　　以上就是关于儿童积食应该吃什么饭的介绍分析，当出现积食的时候，小孩子可能会出现消化不良，甚至是腹泻等情况，那么要及时的给宝宝用药进行调理，这样恢复的比较快，然后是在注意饮食问题。
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