大蒜属于一种天然植物，而且是天然植物里抗菌功效最强大的。一些懂得养生的人会经常用大蒜泡水喝，这是因为这样可以给人体带来很多种好处。用大蒜泡水喝可以用来杀菌，清理肠道，抵抗衰老，还具有降低血糖、降低血压的功效。

在日常生活中，大蒜是很常见的，每家的厨房里面都有。可能有很多人都接受不了大蒜的味道，对其避之不及。其实大蒜是一种很好的食物，应该好好利用起来。对于大蒜泡水喝有什么功效，生活中肯定还有很多人都是一头雾水。下面，就一起来具体的了解一下吧！
　　1、杀菌：大蒜泡水喝有杀菌的功效。大蒜里面含有大蒜素，具有杀菌的功效。大蒜对于很多中致病菌都有抑制、消除的功效。可以有效的抑制和消除葡萄球菌、霍乱弧菌、结合杆菌等。而且还可以杀死钩虫、滴虫，防止人体受到侵害。
　　2、清理肠道：大蒜泡水喝还具有清理肠道的功效。大蒜可以抑制、杀死肠胃里面的一些细菌，让这些毒素尽快的排出体外。大蒜还可以刺激患者的肠胃粘膜，让患者的消化能力变强，防止肠道内的食物过量的堆积。这样也可以从一定程度上促进患者的食欲。
　　3、抵抗衰老：大蒜泡水喝还具有抵抗衰老的功效。大蒜的抗氧化活性比人参还要强，经常用大蒜泡水喝可以有效的延缓衰老的速度，还可以防止出现铅中毒的可能。大蒜还可以促进肤血液循环的速度，防止皮肤出现黑色素的堆积，让患者的皮肤变得更白。
　　4、降低血糖、血压：降低血糖、血压也是大蒜泡水喝的一个功效。大蒜可以增加患者体内胰岛素的分泌，让患者的组织细胞对葡萄糖的吸收变快，从而提高患者对葡萄糖的耐量，起到降低血糖的功效。大蒜还可以促进患者血管的扩张，起到降血压的功效。还可以有效的防止脂肪在心血管里面的过分堆积，起到预防血栓、动脉硬化的功效。