产后发胖的女性可以选择针灸的方式减肥，但产后不能立刻减肥，处于哺乳期的女性不建议减肥，以免影响宝宝的健康发育，如果不需要哺乳，则可在顺产后2个月以及剖腹产后4个月开始针灸减肥。

女性在怀孕之后由于胎儿生长发育的需要，会摄入比平时要更多的食物，如果摄入的食物过多，再加上运动较少，会导致孕期发胖，这类肥胖在生产后很难自然瘦下来。有许多女性选择在产后进行针灸减肥。那么，产后多久能针灸减肥？
　　一、产后多久能针灸减肥
　　如果女性在产后比较健康，身体没有任何不适，在顺产的2个月后以及剖腹产的4个月后，如果不需要哺乳，就可以进行针灸减肥了。如果产后有头晕、乏力、出汗以及出血淋漓不尽等症状，一定要在调养好身体之后再针灸减肥。正处于哺乳期的女性是不建议减肥的，这是由于针灸减肥的同时要配合节食，而哺乳期节食对母乳的质量和乳量都会造成影响，可能影响到宝宝的健康发育，因此，应等哺乳期结束之后再减肥。
　　二、针灸减肥的四个时期
　　1、调整期
　　调整期主要是调整减肥者的体质，比如脾虚体质、阳虚体质等。这一阶段体重不会出现明显，甚至还会有稍稍的上升，此时应调整好心态，继续坚持。
　　2、减重期
　　待体质调整到一个良好的状态之后，可以开始针刺抑制食欲以及促进排泄的穴位，再配合减肥者自身的适当控制，体重会有明显下降。但要注意这一时期不能减重太多，以免造成身体的不良反应。
　　3、平台期
　　平台期体重下降缓慢，此时一定不能放弃，一般15-30天可渡过平台期，减肥者平时也可以配合运动和饮食，帮助更快地渡过平台期。
　　4、巩固期
　　经过以上三个时期之后，体重可达到理想的状态，但此时减肥者不能松懈，不能恢复之前大吃大喝的状态，一定要继续保持健康的饮食和生活习惯，才能巩固身体新的平衡，避免体重发生反弹。