孕晚期喝什么奶粉好
孕晚期是很多妈妈最兴奋的阶段,想要迫切看到小生命的降临。一般来说身体没有什么问题,还可以继续喝孕妇奶粉,可以喝到生产结束之后。但是如果是高血压患者,体重又超标的孕妇,最好不要喝奶粉了。一般孕晚期女性可以喝些钙物质含量较高,或是大品牌奶粉,质量有保障。
当妈妈到了孕晚期,内心肯定是充满兴奋的,想要快快与小生命见面。每次到了这个阶段,很多妈妈都会思考大大小小的问题,其中孕晚期喝什么奶粉好就是一个问题。孕晚期喝奶粉来补充营养是个很不错的选择,没有那么多的副作用。下面让我们来看看孕晚期喝什么奶粉好。
一、孕晚期喝什么奶粉好
孕妇晚期和奶粉需要根据孕妇以及胎儿本身的情况来决定,如果孕妇超重,胎儿在检查的过程中也发现了偏重的问题,那么久不需要喝奶粉了。如果孕妇和胎儿都处于正常值范围之内,那么孕晚期可以喝奶粉的。孕妇可以喝大品牌或是钙物质含量较高的奶粉,因为这类奶粉可以提高胎儿的抵抗力喝智力,可以一直吃到生产。
二、孕晚期的注意事项
1.孕晚期睡姿
孕妇在孕晚期最好选择侧躺着睡,腹测贴着床,这样会比较有安全感。腿部经常浮肿的孕妇,侧躺时腿下满可以放枕头或者抱枕,将腿垫高一些,有助于减轻疲劳感。孕期要避免趴着睡或者平躺着睡,否则腹部被压容易对胎儿和孕妇不好。
2.腹部疼痛
女性在孕晚期夜间休息有时候会因为假宫缩出现下腹疼痛,通常持续数秒钟,间歇时间长达数小时。如果准妈妈感到规律性下腹痛,需要考虑早产或者临产。如果是下腹持续性剧痛,需要考虑胎盘早剥或者子宫破裂,需要及时就医。
3.腹泻
准妈妈一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补充因腹泻丢失的水分、电解质、热量,同时要密切观察胎儿的情况,有没有早产的征兆。
4.孕晚期食谱
接近怀孕末期,因为胎头下降,孕妈妈的食欲会再次旺盛起来。孕晚期的女性更应该增加蛋白质的摄取,多吃动物蛋白质和大豆类食物,适量吃些动物肝脏来补铁。
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