许多人在吃辣椒时会有流鼻血的现象，这主要是由于这些人本身鼻腔比较干燥，毛细血管较为脆弱，再加上辣椒的刺激，导致毛细血管破损而出血。这类人平时应少吃辣椒，可多吃蔬菜水果，多喝水，帮助缓解鼻腔干燥的现象。

辣味的食品由于吃起来有刺激性的感觉，因此受到了许多人的欢迎。但辣椒吃多了也是会有不良反应的，比如有些人在吃辣之后会出现流鼻血的现象，这种情况下就要避免再食用辣椒了，特别是天气干燥时，更要注意。那吃辣的流鼻血怎么回事？
　　一、吃辣的流鼻血怎么回事
　　辣椒具有较强的刺激性，如果本身鼻腔内的毛细血管较为脆弱，平时也有流鼻血的现象，再加上如果天气比较干燥，一旦吃辣，鼻黏膜会受到刺激，引起出血。另外，根据中医理论来说，辣椒属于热性食物，如果鼻腔原本就比较干燥，吃了辣椒之后会加重肺燥血热的现象，也会引起鼻腔毛细血管破裂而出血。
　　二、流鼻血应该怎么办
　　1、按住鼻翼
　　如果只有一侧流血，将出血一侧的鼻翼推向鼻梁用力按压住，保持5-10分钟之后，即可止血。如果两侧鼻孔都有出血，将两侧鼻翼捏住一会儿即可止血。鼻血止住后，鼻孔中会有凝固的血块，此时不要着急将它挖出，也要尽量避免打喷嚏，不能用力揉鼻子，避免再次出血
　　2、大蒜止血
　　取适量大蒜，将大蒜去皮，捣成泥之后敷于脚心，之后用纱布包扎好，有很好的止血作用。
　　3、冷敷
　　用冰毛巾冷敷鼻梁、脸颊及颈部等处，帮助血管收缩，减少流鼻血。还可以将头稍稍向后低，不过要注意不要过于后仰，避免鼻血流入气管。
　　4、香油防治流鼻血
　　许多人之所以出现流鼻血的现象，是由于鼻粘膜过于干燥，容易受到刺激引起的。想要防治流鼻血，平时可以用棉签蘸一些香油，涂抹于鼻腔内壁，特别是鼻中隔处要涂到，此处血管比较丰富，更容易出血。
　　5、泡脚
　　流鼻血时，还可以让患者坐在椅子上，用热水泡脚，也可以帮助止血。