安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

男人弱精吃什么好

发布时间:2019-04-1554168次浏览

男人弱精可以适当多吃鲑鱼、生蚝等海鲜类食物,同时可经常食用韭菜,还可适当吃一些巧克力,或者在晚上喝一杯红酒,这样可在一定程度上改善精液质量。但如果想要尽快治好,最好服用具有补肾填精作用的生精汤,也可选择口服生精片等中成药物。

众所周知,只有正常健康的精子,男性才会有生育能力。然而在现实当中,有不少男性都查出患有弱精子症,这时就无法满足生育需求。不过弱精症可以使用药物治疗,也可通过饮食调理的方式帮助改善,那么男人弱精吃什么好呢?
  一、男人弱精吃什么食物
  1.鲑鱼
  鲑鱼的营养十分丰富,属于高蛋白质类食物,可帮助增加体内荷尔蒙,从而有助于缓解弱精子症。建议患者可适当多吃。
  2.生蚝等海鲜类食物
  生蚝、龙虾、鱼卵、海胆、海参等一类海鲜食物当中,含有大量锌元素,摄入之后可促进荷尔蒙以及雄激素的形成,对于生殖腺功能有促进作用。所以男人患上弱精子症期间可适当多吃。
  3.韭菜
  韭菜是常见的蔬菜,具有显着的补肾壮阳功效。而多吃韭菜不仅可以提高性能力,对于精子质量的改善也可发挥出作用。
  4.巧克力
  弱精子症的男性患者在平时可适当吃一些巧克力。巧克力当中含有一种名为PEA的化学物质,对性功能有刺激作用。
  5.红酒
  男人弱精可坚持每天晚上喝一小杯红酒。红酒当中含有少量肉豆蔻,可促进血液循环,改善性欲低下,并能促进精子的生成,提高精液治疗。
  二、男人弱精吃什么中药
  1.中药方剂
  弱精子症患者可服用中药方剂来治疗,临床方面常用的就是生精汤。该方剂当中的主要药物成分有淫羊藿、人参、当归、党参、紫河车、肉苁蓉以及枸杞子等中草药,坚持按疗程服用可起到补肾填精、软坚化瘀以及舒肝解郁的疗效。
  2.中成药
  弱精子症可采用补精益肾,滋阴壮阳的治疗原则来治,患者可服用生精片、生精胶囊以及黄精赞育胶囊一类中成药物进行调理性治疗。

相关推荐

02:34
男人吃啥提高精子质量
男性精子质量低,会影响到生育,所以育龄时期的男性一定要保证精子的质量,这样才能更好的受孕成功。中医理论认为,肾藏精,主生长、生殖及发育,男人想要提高精子质量,需要及时补充肾精来调理。可在医生的指导下服用五子衍宗丸。它具有补肾益精的功效,对提高精子质量有一定的效果。此外,精子质量差,还有可能是自身基因、饮食、生活习惯、工作环境等导致。吃太过油腻的食物或者过于素食,都会影响自身健康度;吸烟、喝酒还有一些不良嗜好也会导致精子成活率低下;从事污染严重、有辐射等不健康的工作也会导致精子成活率低。
什么是弱精
弱精症是引起男性不育的常见原因,会导致男性生育能力下降。引发弱精的病因比较复杂,临床较难诊断,既包括睾丸原因,如睾丸炎症、先天异常、血管精索静脉曲张、性激素异常、感染因素等内因,也包括吸烟、温度、辐射、环境等外因。
男人弱精应该吃什么好
男人弱精要注意均衡饮食,不同体质用不同食物进补。中医治病强调体质。不同的体质,吃的东西也有所区别。比如,一个经常上火的人,还吃大鱼大肉,热性很强,自然是不合适的;对于脾胃虚弱的,使劲吃海鲜,也是不合适的,要具体问题具体分析。缺锌的,多吃含锌的食品、瘦肉、海鲜这一类食物。中医讲人有阴阳不同,肾阴虚的、肾阳虚的,脾气虚的、脾气弱的,根据患者不同情况,进行不同的饮食疗法。湿气大,多食薏米、小豆一类祛湿食物;气血不够,多吃大枣或升血食物、动物的内脏;但胆固醇高的人,若患有少弱精症要少吃引起胆固醇高的食品。对于少弱精症,要看不同的体质,进行不同的饮食调整,不能一概而论。不能说凡是补的增强精子活力的药或食品对所有人都适用,还得具体看个人的体质情况。
语音时长 02:07

2019-11-13

64592次收听

少精弱精如何调理
少精弱精要调整睾丸的环境,治愈炎症,均衡饮食,规律生活习惯,参加有氧活动,不熬夜、少烟酒、少辛辣刺激,进行针对性的处理,来增加精子的数量,改善精子的活力。精子的产生环境受到影响,如上的指令不够,特发性少弱精子症,下丘脑-垂体功能病变,针对性地去进行处理。睾丸产生精子不够,要调整睾丸的环境,避免受高温,避免受挤压,避免微石症出现。有精囊炎或有附睾炎,要治疗慢性炎症,如炎症产生要积极治愈。少精子症、弱精子症属于男性不育症的少弱精子症表现为精子数量和质量有所下降。
语音时长 02:04

2019-11-13

56997次收听

02:34
男人少精弱精的原因有哪些
少精弱精涉及的原因,总体分来分为四个方面。第一,睾丸前性,所谓的睾丸前性,比如说下丘脑的病、垂体的病就可以导致性腺功能低下,这就可以导致小睾丸,那么就可以出现不育,或者是少弱精症。第二,睾丸的问题,睾丸产生不行,原料不够,那么它也可以出现少弱精症,比如说睾丸微石症、睾丸外伤、睾丸肿瘤。第三,睾丸后因素,比如说输精管不通畅、附睾有炎症、精子不能成熟或者是精囊有精囊炎前列腺炎。另外还有一些不明原因的,甚至这一方面占大部分比例,所以少弱精症的病因还是很复杂的。
什么食物可以补精液
补精液的食物有很多,比如蛋白质与精氨酸成分高的食物,像是鸡鸭、蛋类、鱼虾,各种维生素含量高的食物,矿物质与微量元素、富含钙质的食物、性激素的食物等,都是有补精液的效果。建议男性要做精液检查,查看精液是否异常,以便及早的治疗。
01:42
精子成活率低的原因
精子成活率低有感染因素、内分泌因素、还有免疫的因素、微量元素缺乏、营养物质缺乏等。精子成活率低的影响因素可能单一因素存在,也可能多个因素同时存在,比如附睾如果发生炎症,既有感染因素,也有局部免疫因素和局部内分泌因素存在,局部雄激素水平下降,也有局部肉碱水平降低。精子成活率低的发生目前还有很多查不到原因的因素,所以对于精子成活率低的患者要积极的寻找病因,查不到病因时要考虑应用经验,进行针对性治疗,而中医药治疗,会有较好疗效。
02:03
喝酒对精子的影响
喝酒对精子有直接的影响,因为酒精本身可以直接影响精子质量。喝酒对精子的影响有多方面:一、酒精可以导致体内的内分泌发生改变,如雄激素下降、雌激素增高,而雄激素下降对精子质量有影响。二、酒精可以促进男性前列腺、生殖管道充血、水肿,加重患者的炎症情况。三、酒精本身的毒素可以对精子有直接影响。所以,对于遇到精子质量不好情况,患者一定要戒酒;即使男性精子质量正常、达标,如果想要一个健康的孩子,也一定要戒酒。
喝酒对精子有什么影响
喝酒对精子有直接的影响,因为酒精本身可以直接影响精子质量。喝酒对精子的影响有多方面:第一、酒精可以导致体内的内分泌发生改变,让雄激素下降、雌激素增高,而雄激素下降对精子质量有影响;第二、酒精可以促进男性前列腺、生殖管道充血、水肿,加重患者的炎症,所以炎症加重对精子质量就会有影响;第三、酒精本身的毒素可以对精子有直接影响。所以,对于遇到精子质量不好的情况,患者一定要戒酒。所以即使精子质量正常、达标的情况,如果想要一个健康的孩子,也一定要戒酒。因为从历史和国际观察到,过度饮酒的男性生出的孩子,通常出现质量问题的概率更高。我国历史上的酒仙、诗仙,都是因为过度饮酒出现问题。
语音时长 01:50

2019-07-12

54933次收听

精液发黄的原因
精液发黄的原因有生理性原因和病理性原因两种,无论是哪种原因,一定要到医院,在医生的指导下进行检查和进行必要的治疗第一、生理性的原因,如果男性长时间不排精,精液会发生浓缩,然后就会变黄,像尿液一样,如果长时间不排尿,这时尿液就会浓缩,然后排尿时就会发现尿液发黄。可以规律的排精,精液的颜色就会慢慢的恢复到正常颜色。第二、附睾、精囊、前列腺、生殖道管道出现炎症或者感染,这时精液当中会掺杂很多炎症的细胞,甚至脓细胞,精液就会发黄。如果是长期不排精引起的发黄,这时可能是生理的原因,如果经常规律的排精,精液仍然比较黄,更可能是感染的原因。如果是有炎症,需要及时地应用抗感染治疗,然后严格控制,精液颜色也会变正常。
语音时长 01:48

2019-07-11

55361次收听

抽烟影响精子吗
抽烟对精子有直接的影响。抽烟会让精子的成活率下降,活动力会变低,精子的畸形率会增高,数量会减少。有些患者认为平时自己抽烟了,但是也能生孩子,以及很多人抽烟也能生孩子。每个人的体质不同,受到的影响程度也不同,并不是指精子一下全部没有了,或者全部都不能动。实际上,抽烟对精子的影响程度不一样;如果男性不抽烟,精子的受孕能力、数量、活动力可能会更好。因此,为了生育一个健康的孩子,建议育龄期的男性一定要尽量克服对烟的依赖性,这样才能生育一个健康的宝宝。
语音时长 01:33

2019-07-11

63077次收听

01:28
精液发黄会影响受孕吗
生理性的精液发黄对受孕的影响不大,病理性的精液发黄对受孕有一定的影响。一、生理性的原因。如果男性长时间不排精,精液会发生浓缩,然后就会变黄,这是正常的生理现象,不会影响受孕。二、感染的原因。附睾、精囊、前列腺、生殖道管道出现炎症或者感染,这时候就会有比较多的炎性细胞,甚至是脓细胞进入精液。如果精液被这些细胞感染之后,精子的活性也会降低,对男性的生育能力也会有所影响。
弱精吃什么
弱精可以通过食物调理,平时可以吃的食物蛋白质与氨基酸、各种维生素、矿物质与微量元素、富含性激素的食物、富含钙质的食物、富含胆固醇的食物等,多吃这些食物对肉鸡是有改善作用的。
少精弱精怎么办
少精弱精是精子没有运动力,造成男性不育或生育力下降。少精弱精的男性要注意个人卫生,饮食上多吃含精氨酸食物,不要吃太多辛辣油腻刺激性食物,要有充足的睡眠,避免熬夜,还要多锻炼,远离化学物质,平常穿裆宽松的内裤。
弱精吃什么
弱精就是指男性的精子质量比较差,相对来说不能够更好的与女性卵子结合,这样就更加难以怀孕。男性弱精其实可以通过睾丸活检、免疫学检查、内分泌检查等等诊断。如果要避免男性弱精一定要注意尽量不要手淫以及去蒸浴场所。平时可以多吃壮阳类的食物,比如海鲜、韭菜等。