女性在做试管婴儿之前要注意什么？这六件事要做好！

有些夫妇结婚多年，但仍未能成功怀孕。看到别人晒娃娃，总是羡慕嫉妒。随着科学技术的发展，不能正常怀孕的夫妇可以通过人工怀孕完成父母的愿望，试管婴儿是常见的人工怀孕方式，为了确保试管婴儿的成功概率，在做试管婴儿之前必须尽量调整身体。

女性在做试管婴儿前如何调理身体？

1、全面体检

女性健康与试管婴儿成功的概率有直接关系。女性身体越健康，染色体变异的可能性越低，不仅容易怀孕，流产的概率也大幅度降低。身体素质差的女性，不育和流产的概率也会提高。因此，在做试管婴儿之前，必须进行全面的身体检查，发现任何健康危险，积极治疗，使身体更加健康。

2、适量运动

运动不仅能提高女性的身体素质，还能提高卵子的质量。做试管婴儿的女性在怀孕前可以做适量的运动，但运动时不要过度劳累。慢跑、太极拳是个好选择，可以提高身体素质，也不会让女性感到疲劳。

3、为了提高手术的食物

为了提高手术的成功概率，在平时的生活中可以多吃有助于怀孕的食物。例如，黑豆、豆浆、水煮鱼等，黑豆有预防卵巢早衰的作用，豆浆有效调节内分泌，使女性排卵更正常，卵泡更健康。

4、戒烟戒酒

烟草中的尼古丁、焦油、酒精都会影响卵子的质量和卵巢功能，所以准备做试管婴儿的女性必须尽快戒烟戒酒。

5、控制体重

试管婴儿术对体重有要求，不能过重也不能瘦，手术前要严格控制体重。

6、调整子宫

子宫环境的好坏，直接影响胚胎的着床率和发育。因此，术前要确保子宫处于最佳状态，不仅要注意保温，还要多吃能补充血气的食物，如枣、阿胶等。

准备做试管婴儿的夫妇，不仅女性要调整身体，男性也要好好调整身体，男性最好戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜水果。