安博平台, > 疾病科普 > 内科 > 内分泌科

血糖高17mmol/L点多怎么办

内分泌科编辑
17次浏览

关键词: #血糖 #血糖高

当血糖水平达到17mmol/L时,确实需要引起高度重视。这种情况下,及时采取措施来控制血糖是非常重要的。调整饮食、增加运动以及必要时使用药物治疗是控制高血糖的有效方法。

1、饮食调理

饮食的调整是控制血糖的基础。严格控制糖分的摄入是关键,尽量避免食用含糖量高的食物,比如糖果和巧克力。可以多吃一些低糖的蔬菜和水果,例如黄瓜、西红柿和苹果,这些食物不仅能提供必要的营养,还能帮助稳定血糖水平。合理的膳食结构搭配也非常重要,这有助于维持血糖的平稳。

2、适当运动锻炼

运动是帮助降低血糖的有效手段之一。有氧运动,如慢跑、游泳和骑自行车,都是不错的选择。但要注意,运动强度不宜过大,避免因过度运动导致低血糖的发生。每天坚持适量的运动,不仅能帮助控制血糖,还能改善整体健康状况。

3、药物治疗

如果通过饮食和运动仍无法有效控制血糖,药物治疗可能是必要的。在医生的指导下,使用降糖药物如二甲双胍或阿卡波糖,可以帮助降低血糖水平,并减少并发症的风险。药物治疗需要根据个人的具体情况进行调整,定期复查和监测血糖水平是非常重要的。

定期监测血糖水平,关注身体的变化,根据检查结果调整自己的生活方式和治疗方案。如果出现不适或血糖水平持续升高,请务必及时就医。高血糖不仅仅是一个数字,它可能带来一系列健康问题,积极管理血糖是保持健康生活的关键。希望这些建议能够帮助到你,保持健康的生活方式,定期复查,让血糖保持在一个健康的范围内。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血糖高有什么症状出现 小孩治疗遗尿症的药有哪些 扁桃体发炎发烧白细胞高怎么办 宝宝流清水鼻涕需要吃消炎药吗 肾病患者吃点什么好 宫颈肥大复查消失 鼻窦炎不治的后果 鼻涕很多擤不完感冒 子宫内膜炎症怎么得的 女性头晕浑身没劲恶心出虚汗怎么办 孩子肺炎怎么引起的 小孩感冒扁桃体发炎怎么办 怀孕后肝功能异常有哪些方面的原因引起的 臭氧机治疗宫颈肥大 肠镜做完息肉可以吃什么 先天性肾上腺皮质增生症是什么原因引起的 孩子遗尿症要查些什么 小女孩吃雪糕会不会宫寒 皮肤挫伤吃什么水果 感冒好几天流黄鼻涕是要好了吗 宫颈肥大用做病理吗 女性妇科反复炎症会不会癌变呀 肾上腺瘤会引起头疼吗?身体疼痛吗 新生儿风疹病毒抗体igg偏高怎么办 肾小管挂什么科室 肾结核常见的症状不包括 新生儿冠状动脉肺动脉瘘严重吗 膀胱憩室形成原因是什么 子宫内膜炎会引起出血吗 小孩脸上有咖啡斑能去掉吗 吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些 生精胶囊适用于男子少精症的吗? 德巴金用法是什么?用药量是多少 荨麻疹丸每天要吃几次 地特胰岛素注射液禁忌症是什么?老年人可以用药吗 患有胃消化性溃疡吃什么药?健胃愈疡片适合吗 神经节苷脂治疗帕金森的方法是什么? 新赛斯平可以用于预防肾移植排斥反应吗? 蓉生人血白蛋白需要怎样使用 薄芝片用于治疗红斑狼疮有哪些注意事项