男性饮食健康编辑
如何降低高血糖?
高血糖可以通过控制饮食、适当运动和药物治疗来降低,但每个人的具体情况都不同。如果有明显的血糖升高,应及时就医,正确治疗。
1、控制饮食:在高血糖的情况下,少吃脂肪、油和含糖量高的食物,如巧克力、糖果、面包、动物内脏等,有助于控制和降低血糖。您可以多吃膳食纤维含量高的食物,如燕麦片、玉米粉、黑米等粗粮。
2、适当运动:适当的运动有助于加强人体代谢率,提高对胰岛素的敏感性,帮助降低血糖,也有利于控制体重。具体的运动强度应根据患者自身情况确定,避免过度劳累。常见的运动方式有散步、太极拳、游泳等。
3、药物治疗:在明确原因后,在医生的建议下使用药物治疗降低血糖,效果更明显,如胰岛素分泌药物,常用药物有格列美脲分散片、格列齐特分散片等。格列奈药物包括瑞格列奈片、那格列奈分散片等。
除了以上几种方法可以降低高血糖外,生活中也要注意多喝水,同时也要及时就医,消除诱因。
上一篇:高血糖并发症及预防措施
下一篇:高血糖是不能停药吗
专家观点
最新推荐
血糖高有什么症状出现
小孩治疗遗尿症的药有哪些
扁桃体发炎发烧白细胞高怎么办
宝宝流清水鼻涕需要吃消炎药吗
肾病患者吃点什么好
宫颈肥大复查消失
鼻窦炎不治的后果
鼻涕很多擤不完感冒
子宫内膜炎症怎么得的
女性头晕浑身没劲恶心出虚汗怎么办
孩子肺炎怎么引起的
小孩感冒扁桃体发炎怎么办
怀孕后肝功能异常有哪些方面的原因引起的
臭氧机治疗宫颈肥大
肠镜做完息肉可以吃什么
先天性肾上腺皮质增生症是什么原因引起的
孩子遗尿症要查些什么
小女孩吃雪糕会不会宫寒
皮肤挫伤吃什么水果
感冒好几天流黄鼻涕是要好了吗
宫颈肥大用做病理吗
女性妇科反复炎症会不会癌变呀
肾上腺瘤会引起头疼吗?身体疼痛吗
新生儿风疹病毒抗体igg偏高怎么办
肾小管挂什么科室
女性妇科炎症引起小腹疼痛怎么办?吃什么药
小孩脸上起白斑什么原因造成的怎么治疗
膀胱结石有什么现象
小孩鼻窦炎怎么引起的
神经性头疼需要做什么检查确诊病因
吃达克普隆时需要注意的禁忌有哪些
生精胶囊适用于男子少精症的吗?
德巴金用法是什么?用药量是多少
荨麻疹丸每天要吃几次
地特胰岛素注射液禁忌症是什么?老年人可以用药吗
患有胃消化性溃疡吃什么药?健胃愈疡片适合吗
神经节苷脂治疗帕金森的方法是什么?
新赛斯平可以用于预防肾移植排斥反应吗?
蓉生人血白蛋白需要怎样使用
薄芝片用于治疗红斑狼疮有哪些注意事项