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晚上睡觉突然抽搐是什么原因

心血管内科编辑
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关键词: #睡觉

晚上睡觉突然抽搐的原因通常有睡眠姿势不当、过度疲劳、心理因素、低钙血症、癫痫等,如出现身体不适,建议及时就医。

1、睡眠姿势不当:

如在睡觉时,手臂被压在身体下面,会影响血液的循环,从而导致局部肌肉抽搐,在睡觉时可以选择侧卧或仰卧的姿势。

2、过度疲劳:

在白天进行了高强度的体力劳动,会使肌肉的紧张度增加,在睡眠中容易出现抽搐的情况,保持充足的睡眠时间,并避免过度劳累,即可逐渐恢复正常。

3、心理因素:

长期处于紧张、焦虑的情况下,会使神经系统处于兴奋状态,从而影响睡眠质量,增加抽搐的发生风险,可以通过听音乐、散步、瑜伽等方法来放松身心。

4、低钙血症:

血液中的钙离子浓度降低,会使肌肉的兴奋性增加,容易出现抽搐的情况,需要在医生的指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖钙片、碳酸钙D3片等药物治疗。

5、癫痫:

大脑神经元的异常放电,会导致肌肉强烈收缩,从而出现抽搐,需要在医生的指导下服用苯妥英钠片、拉莫三嗪片、卡马西平片等药物治疗。

如果在接受治疗,要严格按照医生的嘱咐进行,按时服药、定期复查,不要自行调整药物剂量或停止治疗,以免影响治疗效果。

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