安博平台, > 疾病科普 > 内科 > 内分泌科

缓解眼睛疲劳的方法

内分泌科编辑
21次浏览

关键词: #眼睛 #疲劳

缓解眼睛疲劳的方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗:

在日常生活中应当养成良好的用眼习惯,避免长时间过度用眼,在读书写字时应当保持一定的距离,日常生活中多到户外活动,长期进行远眺,尽量少用电子产品,比如手机、电脑等,能够起到缓解眼睛疲劳的作用。

2、物理治疗:

养成做眼睛保护操的习惯,通过按揉眼部的穴位,加速眼睛周围血液循环,可以起到舒缓眼部肌肉的作用,另外还可以通过热敷的方法,促进眼睛周围血液循环,减轻水肿,也可以缓解上述症状。

3、药物治疗:

如果眼睛疲劳的症状比较严重,比如已经出现了眼部干涩、见风流泪等,经过一般治疗和物理治疗后得不到缓解,还可以在医生的指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行治疗。

还可以通过佩戴去逛眼镜,等方法进行改善。一旦出现眼睛不适的症状,应当及时到正规的医院眼科就诊,及时查明原因,然后再根据病因进行相对应的治疗,以免延误病情。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

深二度烧伤需要做手术吗 8岁孩子高热惊厥会有哪些后遗症呢 药流会使宫颈肥大吗 三叉神经手术效果怎么样 新生儿甲状腺偏高怎么办 积食吃了大便不成形 孩子脑发育迟缓吃什么药好呢 孩子脸上长癣是什么原因造成的 子宫内膜炎多久才能好 肾结核是怎么患上的 鼓膜内陷用什么药比较好 肾小管药物受损肌酐100严重吗 肿瘤肺积水的治疗方法 肾结核能治好吗?难治吗 子宫内膜炎引起的出血该怎么办 功能性出血和子宫内膜增厚有关系吗 脚气是缺少维生素B吗 子宫内膜炎会引起内膜增厚吗 婴儿便秘肛门有血 气管有病做什么检查能查出来原因 新生儿肺炎有什么症状和前兆 十二指肠肿瘤手术成功率大吗 过敏身上痒没有药怎么缓解 宫颈肥大伴有臭味 宫颈肥大腰酸痛吗 宫颈肥大怎么自疗效果好 宫颈糜烂严重宫颈肥大 产妇生完孩子血糖高怎么办 鼻窦炎与鼻炎的区别 妇科炎症肚子痛怎么办缓解疼痛 清心沉香八味散只能用温开水送服吗 雷沙吉兰是口服吗?用法用量是多少 芙露饮适应症是什么?哪些患者适合用药 全日康电脑中频(透热)治疗仪有什么疗效 地中海贫血由何引起?得斯芬有什么作用? 捷诺维用药后可能会有什么不良反应 喹硫平片对精神分裂症阴性有用吗 康乐保2833特舒造口袋应该怎么使用 安佰诺用法是什么?推荐量是多少 万艾可说明书介绍的用法用量如何?