晕车早上是否吃早饭

上车时，经常看到有人呕吐，这主要是因为晕车。有些人晕车的症状非常严重，不仅呕吐，还伴随着头晕、胸闷等情况，整个过程非常痛苦，有些患者晕车是因为坐车前吃早饭，摇晃中晕车，其实不然，晕车可以吃早饭。

一、晕车早上要不要吃早饭

早上坐车前是可以吃早饭，但不要吃太油腻的食物、油炸食品等，这类食物会增加晕车的概率。另一方面，有些人晕车的情况很严重，不吃早饭也有同样的效果，有些人晕车的情况不太严重，但容易呕吐，不舒服，所以建议上车前不要吃太多。因为呕吐的症状很可能会恶化。

二、如何预防晕车

晕车是由于前庭功能发育不良引起的，这是先天性的问题，目前没有好的治疗方法，上车前只能做一些预防措施，例如早餐时，吃粥、面条、馒头等清淡易消化的食物，但不能吃得太多。乘车时，容易晕车的人可以选择靠近前面窗户的座位，少说话，少活动，更不要长时间低头看手机，也可以在乘车前半小时服用晕车药。如果以上内容没有效果，可以选择前窗的位置睡觉，防止晕车。