如何调节肺功能不好?
肺功能不良可能与非疾病因素和疾病因素有关。疾病因素主要包括哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。
调理方法和原因如下:
一、非疾病因素
随着年龄的增长,肺功能退化,会出现呼吸减退、肺活量下降等肺功能不良问题。如果长期吸烟或生活在污染的环境中,有害物质会进入肺部,造成肺损伤和肺功能下降。
老年人通常可以做一些心肺功能训练,快走、慢跑、太极等运动,增强呼吸肌肉的力量,生活在环境污染中的人需要改变生活环境,多吃梨、银耳、山药等肺食物,有助于改善肺功能。
二、疾病因素
1、哮喘
哮喘主要由遗传、环境因素等原因引起。由于气道平滑肌收缩,哮喘可导致气流受限、肺通气功能障碍、肺功能差、反复咳嗽、气急等症状。
急性哮喘发作时可按医嘱使用糖皮质激素,β2.受体激动剂、茶碱药物等,减轻气道反应,缓解呼吸困难症状,患者需要长期标准化治疗,避免接触敏感物质,以免引起哮喘发作。通常做一些有氧运动,如胸部扩张、慢跑、八段锦等,有助于改善肺活量,促进肺功能的恢复。
2、慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病可能是由遗传、肺生长发育不良、哮喘、低体重指数等原因引起的。如果长期吸烟,接触污染空气,接触有害烟雾,可能会诱发这种疾病。慢性阻塞性肺疾病由于气道阻塞和肺通气功能障碍,可反复出现相应的呼吸系统症状,如慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难等。
慢性阻塞性肺疾病需要按照医生的建议长期、标准化地使用药物来缓解临床症状。常用的药物有沙丁胺醇、特布他林等β2肾上腺素受体激动剂、异丙托溴铵、噻托溴铵等抗胆碱能药物、胆茶碱、氨茶碱等茶碱能改善肺功能,避免病情恶化。患者还需要长期的家庭氧疗,以保证器官和组织的氧气供应,维持系统的正常功能。如果药物治疗效果不明显,严重患者可通过手术改善肺功能,手术方法主要包括肺减容、肺大疱切除术、肺移植等。
除上述常见原因外,这种情况还可能与间质性肺炎、肺水肿、急性呼吸窘迫综合征等原因有关。肺功能差的人建议及时就医,明确具体原因,积极配合治疗和治疗。上述疾病因素引起的肺功能差,经标准化治疗后,肺功能一般可以改善,使患者获得相对正常的生活。