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哪些环节可以预防心律异常?

心血管内科编辑
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为什么老年人容易患心律失常?首先,随着年龄的增长,机体老化等生理变化会对心脏的传导系统产生不同程度的影响,容易发生传导障碍、病窦综合征、心房颤动等其次,老年人多存在冠心病高血压、肺心病等不同程度的循环系统疾病,这些疾病引起心肌供血不足,容易引起各种心律失常和传导阻滞此外,老年人对药物的耐受性低,窦房结功能可能有障碍,在应用对心脏传导系统有影响的药物时,比年轻人容易发生副作用,心律异常对于老年人的哪环节可以预防心律失常,采取以下措施可以尽量减少心律失常的发生一、不要忽视定期体检,很多心律失常患者没有慌张、胸闷等典型症状,体检时才发现心律失常暂时没有症状的心律失常对身体有害,伤害心脏,引起中风,在严重疲劳的状态下突然发生严重的心律失常,有可能突然死亡二、发现心律失常后,应按医生指示治疗,不得随意选择药物,病情稍有好转时自行停药,与医生商量后再决定三、运动要适量对于心律失常的患者来说,运动量越大对身体越好,不能根据量力而动摇的原则勉强运动和活动中老年人应该散步、打太极拳等柔软的运动四、避免突然受冷或热刺激,小心感冒,洗澡时水温不宜过高或过低五、不要暴饮暴食,多吃新鲜水果蔬菜,少喝咖啡、浓茶等饮料六、不要喝太多酒,同时戒烟,远离二手烟这些因素可能使交感神经兴奋,导致心脏传导异常七、保持良好的睡眠,避免过度劳累长期劳累是诱发心律失常最常见的原因之一八、与人交往宽容,避免感情变动,不要无聊,不要生气或过度紧张九、积极主动治疗原发病,这是预防心律失重要环节此外,还可以在医生的指导下服用安全有效的中药来控制病情温暖提示:以上资料仅供参考,具体情况请免费咨询在线专家

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