子宫是宝宝的“房间”,你的“房间”里面有垃圾、有积液、有炎症,有这些疾病占位,即使你怀孕,宝宝在生长,你子宫内的垃圾也在扩散,早晚它们会把宝宝挤掉。所以把“房间”打扫干净,温暖好“房间”就显得至关重要。
外环境指身体是否足够强壮。免疫力强,体内正气充足,内环境好,婴儿就能长大。
有些女性感到虚弱,这里经常痒,身体总是感到凉爽,说明身体内外环境不好,不利于胎儿的正常发育。
这种情况用灸烹饪的话,首先灸关元,然后灸子宫和回来,然后灸8,改变身体的内部环境,才能让胎儿舒适地成长。
同时,还要灸一灸中脘,以调理身体的外环境。中脑是补养脾胃的大洞,常灸能烹饪人后天的书,促进消化和吸收,使身体逐渐强壮,发光。这样,你肚子里的宝宝就可以放心地呆在里面。
施灸时,可根据自身情况选择各种工具,但注意不要烫伤。灸腰腹部穴位一般不少于30分钟,可根据自身耐热程度进行调整。
针对疾病:反复流产。
治疗反复流产的穴位:中脘穴、关元穴、子宫穴、归来穴、八髎穴。
艾灸工具:艾条、单眼艾灸盒、四罐艾灸罐
取穴方法:
中脘穴
中脘穴的位置:中脘穴位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。即:从心口窝到肚脐眼四寸的地方(也就是心口窝到肚脐眼中央)
关元穴
关元穴的位置:关元穴位于腹部,身体前正中线,脐中下3寸。也就是说,从人体的肚脐中间3英寸(4根手指合并,从肚脐中开始,以中指横纹为基准,横向距离),腹部中心线上。
子宫穴
子宫穴的位置:子宫穴位于在下腹部,当脐中下4寸,中极穴旁开3寸。
归来穴
归来穴的位置:归来穴位于下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。
八髎穴
八髎穴的位置:八髎穴不是一个穴位,它是一组穴位,所以合称一起就叫:八髎穴,有八个点,左边四个右边四个,分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,正好是在我们腰骶的部位。
灸法:
灸时间:
灸30分钟
除灸外,流产后用食疗方法补充血气。有些女性宫寒严重,5克当归,5克黄芪,加入母鸡炖汤,每月吃1~2次,可以补充气血。
流产后,靠的就是三分治七分养。不要以为自己年轻身体好,不要把烹饪和修养当回事,真的要孩子的时候很麻烦。
流产的女性朋友一定要好好听从医生的嘱咐,并用艾灸、食疗的办法调理好身体,不要因为反复流产而落下病根。