新生儿便秘的食疗

新生儿便秘是指肠道运动缓慢，水分吸收过多，大便干燥、硬、次数减少、排出困难。由于婴儿的饮食种类有限，经常吃的食物纤维素少，蛋白质成分高。因此，便秘容易发生，婴儿便秘时，主要表现为每次排便时哭泣，肛裂出血，肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，引起恶性循环。随着时间的推移，腹胀、食欲减退、睡眠不宁等。婴儿便秘应立即调整饮食，采用食物疗法，理想。

母乳喂养量不足引起便秘的情况下，体重不增加，吃完后不饱而哭泣等，只要增加乳量，便秘就会消失。

牛奶喂养的婴儿，由于牛奶中酪蛋白含量较多，因而易形成便秘，使大便干燥、坚硬。可用减少奶量，增加糖量来解决，即把牛奶的含糖量由原来的5～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。不到3~4个月的婴儿可以在牛奶中添加蛋糕。蛋糕中的碳水化合物在肠道分解发酵后，刺激肠道蠕动，有助于通便。4~5个月以上的婴儿，切菠菜、白菜、蔬菜、荆菜等，放入粥中煮，做各种菜喂给婴儿。

另外，通便的水果、油类也可以调整。例如

一、香蕉、肉柔软、油腻，是通便的好食品，婴儿便秘时可以喂一半香蕉，达到润肠通便的目的。

二、麻油。性味甘凉，也是润肠通便的好产品，婴儿便秘时，可以使用麻油，每次使用5~10毫升，也可以使用豆油，但必须在冷却后使用，每次使用5~10毫升。

三、蜂蜜水。味甘、性平，具有润肺补中、润肠滑肠、干燥热、解毒、健脾益胃等功能，婴儿便秘时常服用蜂蜜水或将蜂蜜水放入牛奶中饲养，效果也很好。